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油性皮膚怎么改善 要改善油性皮膚該怎么做

油性肌膚其實可以分為四類, 根據不同的類型進行護膚效果會更好。 出油較多, 沒有其他癥狀的是單純性油性肌膚;不僅出油多, 還有毛孔粗大的情況, 屬于缺水性油性肌膚。

出油多, 有白頭、黑頭、粉刺、毛孔粗大等癥狀屬于痤瘡輕型油性肌膚;具備以上三種油性肌膚的特征, 還具有炎癥痤瘡狀況, 比如丘疹、膿皰、結節、囊腫等問題屬于痤瘡重型油性油性, 這是最為嚴重的一種油性肌膚, 如果處理不當, 很容易留下疤痕。

來源:站酷作者:DenisMArt

那油性肌如何護理比較好呢?油性皮膚護膚最關鍵的是要做好皮膚清潔工作, 但注意要適度清潔, 以免傷害肌膚。 油性肌膚可以選擇功效比較簡單、性質比較溫和洗面乳, 然后早晚各用溫水各洗一次。 油性肌膚洗臉后, 可以選擇使用收斂性爽膚水, 以抑制油脂的分泌, 盡量避免油性護膚品、化妝品。

來源:圖蟲作者:259051459341189320

油性肌膚要改善膚質, 就要做到有效控油, 保持良好的生活習慣。 長期熬夜, 容易導致內分泌紊亂, 致使油脂分泌異常, 加重出油的情況, 所以平時要盡量保持充足的睡眠。 另外還要避免食用辛辣刺激油膩的食物, 這類食物會增加皮脂腺的活躍度, 導致分泌更多的油脂,

盡量多吃蔬果、燕麥、糙米等可以有控油效果的食物。

來源:圖蟲作者:258399294315036676

除此之外, 平時盡量不要長時間面對電腦, 電腦屏幕產生的靜電會使灰塵長時間浮在臉部, 導致毛孔阻塞。 油脂排泄不暢會導致痘痘加重。

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