隨著年齡增長， 支撐我們肌膚飽滿的膠原開始逐漸外流， 基礎代謝水準降低， 皮膚狀態慢慢轉化成熟齡肌， 不可避免的會有干躁， 暗黃， 松馳等問題。
特別是過了30歲， 皮膚狀態直線下降， 要是沒有在抗老護膚層面正確使力， 那么整個人看起來“老氣”是必然的事， 并且在這個年紀大多是成家立業， 也是上有老下有小的年齡， 這個時候的壓力是很大的， 壓力、焦慮、睡眠不足讓皮膚很容易老化。
因此， 護膚保養真的很重要， 并且在平常日常生活中有許多好的習慣， 能夠讓我們肌膚維持緊實年青， 今日蔓柚就來跟大家分享女性30+如何有著“逆齡”皮膚？做好這4步， 比同齡人顯年輕。
第一步、眼霜＋眼部按摩
有些人夜里長期熬夜， 追劇， 打游戲， 耍手機， 或是加班， 工作壓力， 消極情緒等因素熬夜， 雖然有時候難以避免， 但是我們要盡力的防止熬夜， 由于睡眠不足會使我們發生黑眼圈、皺紋、眼袋，
為了保持年輕， 我們一定要回絕熬夜， 隨后每日維持頑強應用眼霜的習慣。 應用眼霜時， 能夠不斷在眼部周圍開展按摩， 能夠緩解眼袋、黑眼圈、皺紋。
第二步、護膚保養
女人在30歲之后，
因此， 我們一定不要等皮膚出現問題的時候， 才想起來應用護膚品。 抗衰老的精華液， 越快用越好。 當你緊致皮膚、細致圓潤、膚色均勻時， 你才能顯年輕。
第三步、保濕補水要做好
保濕補水是皮膚最基本的要求， 只有皮膚水分充足， 才能預防毛孔粗大、暗黃色斑松馳皺褶等衰老難題的出現， 維持皮膚光澤瑩潤， 保持皮膚活力。
因此， 要想讓肌膚維持年輕化， 保濕補水工作一定要做好， 面膜就是最好的選擇， 它能夠在短期內使我們肌膚快速恢復到水潤細致情況， 但平時還可以多喝溫水，
只有給我們肌膚補上充足水分， 不許皮膚水分流失， 才能讓皮膚狀態看起來更顯年輕。
第四步、防曬
肌膚在紫外線下曝曬， 容易發黑變粗糙， 加快皮膚衰老， 人看上去還會老氣， 要想緩解皺褶發生， 維持緊致皮膚情況， 平時要搞好隔離防曬，
要想“逆齡”皮膚， 除了日常護膚， 也有生活上的一些習慣也必不可少， 維持均衡的飲食攝取， 保持一個樂觀的情緒， 多運動提高身體機能、基礎代謝能力， 才能全方面的保持年輕情況。
