分類：面膜 總體評分：功效：柔滑肌膚 保濕 滋潤肌膚 共5條評論我要購買評論：歐珀萊蘊澤水活睡眠面膜的質地是半透明狀的， 裡面有白色的顆粒精華， 塗在臉上逐一將精華按破按摩…[詳細]
日本護膚法TOP1：碳酸美容法
提到碳酸， 大家會不由自主地想到飲料汽水之類的東西， 但碳酸美容卻很少聽說。 其實幾百年前， 很多國家就開始進行利用碳酸氣體改善健康方面的研究。
碳酸氣體不僅可以舒張血管， 更可以加速人體新陳代謝。 碳酸水滲透力比較強， 能滲入靠皮膚較近的毛細血管和動脈， 促進血液流動， 改善面部晦黯無無光的現象。
碳酸美容適合的人群：
適用於有痘痘， 皮膚浮腫， 皮膚鬆弛， 黑眼圈， 膚色暗沉， 膚質乾燥上妝效果差的MM。 對於易長痘的油性肌膚， 碳酸美容是個不錯的選擇。 因為油痘肌表面酸性值較高， 而鹼性的碳酸正好能起到中和的作用， 從而恢復肌膚表面的酸堿平衡， 達到去痘美容的功效。
方法1：碳酸潔面
每天晚上回家後做個碳酸水面浴， 方便又快捷。 先用防敏感型的潔面乳進行兩次潔面。 然後， 把1000ML的碳酸水和熱溫水混合， 使之最終溫度為45度左右。 然後， 屏住呼吸， 將面部浸入混合後的碳酸溫水中。 盡你所能儘量多堅持一段時間後， 抬起頭， 進行面部按摩。 很快你就能看到健康飽滿的好肌膚。
方法2：碳酸面膜
碳酸氣泡能夠溫柔地幫肌膚按摩， 同時幫助去除角質。 因分子小能進入血液推動代謝， 敷臉後自然會變得紅潤透亮。
下面小教你DIY一款海藻碳酸水面膜， 它不僅能供給水分， 還能減少刺激， 改善膚色， 每週做2次， 效果非常明顯。
STEP1：將1/2匙海藻粉和1匙甘油放入一個容器中進行攪拌。
STEP2：加入少量碳酸水中再攪拌成糊狀。
方法3：碳酸水浴
冬季洗完澡後皮膚會變得很乾燥， 要加以改善， 你可以自製一個碳酸水浴。 碳酸水富含二氧化碳， 可以促進血液迴圈， 降低血壓。 碳酸水浴可以舒緩疲勞， 加速人體新陳代謝， 對改善體質、恢復體力有較好的作用。 含鈉元素的碳酸水還有補水、漂白軟化肌膚的效果。
方法4：碳酸去黑頭
碳酸是鹼性的， 我們的油脂是酸性的， 所以會進行酸堿中和， 黑頭粉刺就會軟化， 不會堵在毛孔處， 你只要輕輕整理就能清除。 去黑頭的步驟很簡單：將小蘇打加純淨水和開， 把棉片浸入放了小蘇打的水中， 再擰乾。 將棉片貼在有黑頭的地方， 約15分鐘後取下。 用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。
日本護膚法TOP2：“暖和”升溫美容法
冬季氣候冷冽，活動力下降導致身體代謝迴圈緩慢，常見狀況為保養品怎麼擦都不會吸收、臉部水腫等問題。日本的“暖和”護膚法就是用提升體溫的原理來美容。
日文中的“暖活”意即提升體溫、創造溫暖感的一切行為，最早由日本名醫石原結實提倡，他指出，想創造健康又美麗的身體、肌膚，提升體溫是關鍵。下面為大家分享升溫美膚技巧。
方法1：洗臉同時提升膚溫
清潔在保養步驟中尤為重要，同時也是保養的黃金時間。在潔面過程中利用按摩溫熱面部，能有效地提升後續保養品吸收效果，同時促進臉部代謝迴圈，改善水腫、暗沉問題。
具體方法：選擇質地豐潤、泡沫細緻的潔顏霜或潔顏泡，利用豐富的泡沫加長按摩時間。然後在沖洗的過程中，重複30次的潑水動作，讓富含微粒礦物質及游離分子的溫水沖刷肌膚，徹底潔淨毛細孔，肌膚就會變得細緻光滑。
方法2：覆蓋式增溫法
手是天然又省錢升溫保養工具，而面膜則是最易取得保養品。以覆蓋升溫原理，能讓臉部肌膚由內而外自然升溫。
具體方法：事先將泥、凍狀面膜先挖出一次用量於小碗中，再將碗放入熱水中隔水加溫，創造溫感面膜效果。接下來在洗臉後用毛巾覆蓋臉部，把熱氣悶在毛巾內幫助打開毛孔。最後敷上暖暖的面膜，肌膚就能更好地吸收水分和營養。
方法3：淋巴按摩促進迴圈
手的溫度搭配質地滋潤的按摩霜做淋巴按摩可幫助肌膚升溫、打造健康肌質。通過搭配美容器材和中醫穴點按摩，美容效果更佳。
具體方法：在保養前蒸臉10分鐘，幫助打開毛孔，軟化角質。然後多按摩具提升體溫的經絡和穴道，如雙手虎口處的“合穀穴”、肚臍下三吋處的“關元穴”。最後選擇延展性高的按摩型霜狀保養品，順著肌膚紋理按摩。
日本護膚法TOP3：蒸汽保養法
蒸汽美容的基本原理是以較高的蒸汽與溫、濕度刺激面部，使汗毛孔開啟，加快血液迴圈，消除污垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤細膩，潔白光滑，健康飽滿。
蒸汽保養法具有高效補水、改善迴圈、促進再生和殺菌消炎的功效，其操作方法簡單，還不趕緊學起來?
方法1.蒸汽卸妝
在卸妝前將臉部蒸一分鐘，等到毛孔擴張後再用卸妝品擦掉面部的妝容，最後記得用潔面品清洗一遍。當然，你也可以將卸妝品抹在臉上，邊蒸邊按摩，這樣能使彩妝更快更徹底底溶解，也能達到不錯的卸妝效果。
方法2：蒸汽保濕
在蒸汽機中滴入幾滴含玫瑰、洋甘菊、茉莉等具有保濕功效的精油，將面部靠近蒸汽機薰蒸10分鐘左右，在蒸臉過程中可以配合按摩手法，同時應加強面部乾燥地區的薰蒸力度。蒸完後一定要記得抹上保濕面霜哦!
方法3：蒸汽去粉刺
這個原理很簡單，肌膚在蒸汽的作用下角質被軟化，毛孔也擴張了，粉刺就會浮起來，再用粉刺針輕輕一挑就出來了，這種方法減少了直接擠粉刺的疼痛感，對肌膚的刺激性也相對較小。但你別指望用蒸臉的方法去除頑固性黑頭粉刺。
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日文中的“暖活”意即提升體溫、創造溫暖感的一切行為，最早由日本名醫石原結實提倡，他指出，想創造健康又美麗的身體、肌膚，提升體溫是關鍵。下面為大家分享升溫美膚技巧。
方法1：洗臉同時提升膚溫
清潔在保養步驟中尤為重要，同時也是保養的黃金時間。在潔面過程中利用按摩溫熱面部，能有效地提升後續保養品吸收效果，同時促進臉部代謝迴圈，改善水腫、暗沉問題。
具體方法：選擇質地豐潤、泡沫細緻的潔顏霜或潔顏泡，利用豐富的泡沫加長按摩時間。然後在沖洗的過程中，重複30次的潑水動作，讓富含微粒礦物質及游離分子的溫水沖刷肌膚，徹底潔淨毛細孔，肌膚就會變得細緻光滑。
方法2：覆蓋式增溫法
手是天然又省錢升溫保養工具，而面膜則是最易取得保養品。以覆蓋升溫原理，能讓臉部肌膚由內而外自然升溫。
具體方法：事先將泥、凍狀面膜先挖出一次用量於小碗中，再將碗放入熱水中隔水加溫，創造溫感面膜效果。接下來在洗臉後用毛巾覆蓋臉部，把熱氣悶在毛巾內幫助打開毛孔。最後敷上暖暖的面膜，肌膚就能更好地吸收水分和營養。
方法3：淋巴按摩促進迴圈
手的溫度搭配質地滋潤的按摩霜做淋巴按摩可幫助肌膚升溫、打造健康肌質。通過搭配美容器材和中醫穴點按摩，美容效果更佳。
具體方法：在保養前蒸臉10分鐘，幫助打開毛孔，軟化角質。然後多按摩具提升體溫的經絡和穴道，如雙手虎口處的“合穀穴”、肚臍下三吋處的“關元穴”。最後選擇延展性高的按摩型霜狀保養品，順著肌膚紋理按摩。
日本護膚法TOP3：蒸汽保養法
蒸汽美容的基本原理是以較高的蒸汽與溫、濕度刺激面部，使汗毛孔開啟，加快血液迴圈，消除污垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤細膩，潔白光滑，健康飽滿。
蒸汽保養法具有高效補水、改善迴圈、促進再生和殺菌消炎的功效，其操作方法簡單，還不趕緊學起來?
方法1.蒸汽卸妝
在卸妝前將臉部蒸一分鐘，等到毛孔擴張後再用卸妝品擦掉面部的妝容，最後記得用潔面品清洗一遍。當然，你也可以將卸妝品抹在臉上，邊蒸邊按摩，這樣能使彩妝更快更徹底底溶解，也能達到不錯的卸妝效果。
方法2：蒸汽保濕
在蒸汽機中滴入幾滴含玫瑰、洋甘菊、茉莉等具有保濕功效的精油，將面部靠近蒸汽機薰蒸10分鐘左右，在蒸臉過程中可以配合按摩手法，同時應加強面部乾燥地區的薰蒸力度。蒸完後一定要記得抹上保濕面霜哦!
方法3：蒸汽去粉刺
這個原理很簡單，肌膚在蒸汽的作用下角質被軟化，毛孔也擴張了，粉刺就會浮起來，再用粉刺針輕輕一挑就出來了，這種方法減少了直接擠粉刺的疼痛感，對肌膚的刺激性也相對較小。但你別指望用蒸臉的方法去除頑固性黑頭粉刺。
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