分類：乳液/乳霜 總體評分：功效：滋潤肌膚 共1條評論我要購買簡介：含甘油與牛油果提取物，智慧補水，深度滋潤皮膚，恢復皮膚水油平衡質地溫和滋潤蘊含理膚泉溫…[詳細]
第一步：調節肌膚溫差——用油脂調節溫差留水分
在冬季，如果室內開暖氣的話，室內外溫差就會很大，這樣一來特別容易導致肌膚水分的大量流失，因此既要補水更要保濕，而油脂成分具有補水與保溫的雙重功效，所以，在冬季我們一定要給肌膚穿好油質保溫衣，應當選擇含有維生素e和甘油等油脂保濕成分的產品，這樣就能在有效調節肌膚表面溫差的同時更好地鎖住肌膚的水分。
第一步：調節肌膚溫差——盡可能減少室內外溫差
在冬季，對肌膚傷害最大的，既不是紫外線，也不是乾燥，更不是寒風，而是巨大的溫差。相關研究顯示，溫差是導致肌膚老化的一大重要因素，所以冬季室內的溫度一般維持在18℃左右即可，不要跟室外相差太多。要知道我們皮膚的角質層就像肌膚的保暖內衣，通過新陳代謝，不斷更新的健康角質層能夠很好地保護肌膚，避免其遭受室內外溫差造成的傷害。
第一步：調節肌膚溫差——冬季也要美白
儘管冬季紫外線比其他季節弱，也不可以忽略美白功課，相關研究發現，溫度驟變也是加速黑色素生成的一項重要原因。在寒冬季節，倘若沒有做好肌膚的保溫工作，黑色素就會在不知不覺間不斷沉澱，美白就變得重要了，因此在冬季你最好選擇添加了溫度調節劑的美白產品，使肌膚的表面溫度始終維持在最適宜的度數，從而降低溫差產生黑色素的可能，進一步提升美白的效果。
第二步：隨身備好鎮靜護膚噴霧
甘菊、薰衣草以及來自岩漿岩的珍貴礦物質等都是鎮靜皮膚的高手，它們能夠很好地強化並保護皮膚。隨時準備一款這樣的噴霧放在手邊，當臉上感覺不舒服的時候隨時噴一噴，再用乾淨的手自下而上輕輕按摩使之慢慢吸收，就可以迅速讓肌膚擺脫“感冒”的困擾。
第三步：做好皮膚冷敷護理工作
掌握冷敷法，經常用溫水和冷水交替洗臉，反復3～5次，肌膚就能夠得到很好的鍛煉，適應溫差變化。此外，如果你是敏感肌膚，就應當遠離高濃度、高效果的產品，你要做的就是儘量挑些刺激性小、性質溫和的產品。
第四步：外出戴口罩，進屋按摩熱敷
出門時最好戴上口罩，抵擋寒風。進入室內後，應用指腹按摩面部1分鐘，這樣就能讓因寒冷而強烈收縮的血管得以漸漸擴張，之後再用30℃的溫水將毛巾浸濕，在臉上熱敷3分鐘左右，這樣就可以儘量減少冷熱交替對皮膚的不良刺激，同時也讓肌膚得到更好的舒緩。
第五步：遠離刺激性食物
少喝能夠擴張血管的飲品，比如咖啡、茶、可樂等含有咖啡因的飲品，還有酒以及其他辛辣、刺激的東西最好統統都別碰。
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