偶爾一次熬夜加班、參加Party忘了時間， 雖然偶然少睡對肌膚的傷害並不明顯， 但是第二天臉上還會留下疲倦的痕跡。 你需要做的是， 熬夜後急救保養與第二天清晨的美麗修飾。 臨時夜貓族美肌預案
在第一時間卸妝。 無論多晚回到家， 千萬不能倒在床上就睡。 先用性質溫和的眼唇專用卸妝油將濃妝卸載， 可以將妝容對肌膚的刺激和傷害降至最低。 而純礦物質粉底和彩妝對肌膚的傷害相對較小， 不妨在化妝時考慮使用。
含有水楊酸和果酸成分的面霜。 果酸和水楊酸都能達到深層清潔，
煥彩膚色的能量按摩。 清晨起床後， 建議使用按摩霜按摩一下面部肌膚。 按摩可以使肌膚溫度提高， 促進血液迴圈， 從而為皮膚輸送足夠的養分， 令皮膚充滿光澤。 接下來使用改善微循環的保養品， 以促進膚色的改善。 如此一來， 你的肌膚將從根本上締造出紅潤光澤了。 臨時夜貓族緊急預案：妙筆速遮蓋
為了讓肌膚的顏色可以快速顯得平滑光彩， 不妨將液體遮瑕霜和乳液在手上以1:3 的比例混合， 再將它塗在眼睛下面、鼻子周圍。 它們混合起來非常簡單，
另外， 準備一支化妝師最愛的神奇“明彩筆”， 它能利用光線折射的原理迅速遮蓋眼部暗沉和乾燥小細紋， 讓熬夜後的你妝容光鮮不露痕跡。 常年夜貓族美肌預案
對於喜歡在夜間工作， 或是習慣了晚睡的常年夜貓族而言， 熬夜已然成了家常便飯， 一時無法徹底改變已經顛倒的生物鐘。 那麼如何將熬夜對肌膚的傷害降至最低？你需要一套完整的睡前保養方案。 常年夜貓族美肌預案
熬夜加班時的肌膚防護。 對於需要對著電腦整夜加班的OL 來說， 在做完保濕護理後， 一定要再除抹一層隔離乳， 來隔離電腦輻射。 同時建議使用防護燈光來代替普通日光燈。
另外， 長期對著電腦容易產生眼乾燥和視疲勞，
完整有效的睡前保養。 皮膚科醫生在研究時發現， 肌膚在沒有得到正常的休息和保養時， 會影響到皮膚自身的鎖水機能， 使皮膚和體內的水分大量流失， 從而使皮膚嚴重缺水。
準備熬夜前， 最好先徹底卸妝， 再塗上保濕效果很好的護膚乳液或噴上保濕噴霧， 以增加皮膚抵抗力。 常年夜貓族緊急預案：對付突發痘痘
白頭粉刺和痘痘通常是熬夜、睡眠不足、精神高度緊張的結果。 為了應付痘痘突然發生， 你可以準備一支可以隨時使用的去痘乳霜， 或者是從藥房購買的維A乳膏， 它可以幫助你隨時消滅突發痘痘。 早起少睡派美肌預案
公司與家的距離太遠，
讓肌膚安眠的晚安面膜。 睡前將含有乳木果油及天然保濕精華的乳霜狀免洗面膜厚厚地塗在臉上， 輕輕按摩， 然後再用面紙拭淨或乾脆敷著過夜， 次日皮膚就會擁有水嫩飽滿的質感。
塗抹眼霜消除金魚眼。 睡眠的缺失很容易讓明眸出現眼袋和浮腫。 次日清晨， 在使用眼霜時要特別注意塗抹手法， 能有效改善金魚眼。
手法建議：
在塗抹眼霜時要特別輕柔， 一手輕拉眼皮上方， 另一手的中指和無名指輕輕逆時針滑過眼周。
早晨起床後的煥彩保養睡眠不足會使皮膚看起來粗糙無光。 去角質是快速改變膚色暗沉的方法之一， 用含細微顆粒的去角質產品輕輕按摩面部， 去除“死皮”， 能夠馬上顯現出光潔的外表。
