⊙⊙流言一 SPF值越高越好！
Q：SPF值阻隔紫外線的程度
A：SPF60已經足以抵擋將近98％的UVB紫外線！因此， SPF值不是無限制越高越好。
Q：SPF12的防護時間約為4小時， 塗抹SPF12的防曬產品， 可以抵禦陽光4小時 而不被曬傷。 4小時後再次塗抹SPF12， 不能得到8小時的防護
A：要想得到8小時的防護不等於SPF12塗抹兩次， 而必須選擇SPF30。
⊙⊙流言三 曬黑一點的皮膚更健康！
Q：曬黑對皮膚是不健康的！
A：曬黑是皮膚對陽光傷害的一種防禦能力。
膚色變黑雖然是一種保護， 但這種保護的防曬係數SPF只有2， 幫助並不大。
任何程度的曬黑都會增加皮膚癌的機會， 更是造成皮膚老化和皺紋的原因， 所以沒有任何形式的曬黑是健康的。
⊙⊙流言四 擦了防水型防曬就不怕水了！
Q：防水型的防曬並非真的防水
A：有些防曬在水中仍可保有防曬能力一段時間， 但還是沒有辦法做到真正的防水。 所謂防水， 其實是“抗水”， 例如在水中40分鐘後仍可保持標籤上的防曬係數， 而“極抗水”， 可在水中維持80分鐘。 在流汗或游泳時， “防水型” 的防曬必須每90分鐘左右擦一次。
Q：抗水型防曬的原理
A：抗水型防曬的配方和一般防曬不同， 通常是用丙烯酸的技術做成的， 丙烯酸可以使防曬的分子在水裡依然緊密結合在一起， 而在皮膚表面形成一道薄膜， 這道薄膜可以承受水的扭曲力和拉扯力。
日常生活中， 不推薦使用專門的抗水防曬， 因為丙烯酸會造成黏膩的感覺。 如果不是從事水上運動， 選擇日常防曬即可。
⊙⊙流言五 擦了防曬粉底就不用基礎防曬了
Q：含防曬成分的粉底可靠嗎？
A：出門前20分鐘先使用足夠的防曬， 再擦防曬粉底， 出門後20分鐘再補上一層防曬粉底， 才可以得到最佳的防護。 使用含防曬功能的粉底必須每兩小時重新補妝， 才能延續陽光的保護。
⊙⊙流言六 嬰幼兒的嬌嫩肌膚不適合用防曬
Q：防曬是照顧嬰幼兒皮膚的首要任務！
A：嬰幼兒的皮膚比成年人更易於受到陽光的傷害。 嬰幼兒6個月以上就可以擦防曬品。 雖然嬰幼兒的防曬產品包裝很可愛， 但產品的配方和成人沒有太大不同。
⊙⊙流言七 擦了防曬就不會曬黑
Q：使用防曬仍會曬黑。
A：即使是最好的防曬， 部分陽光依然可以穿透。 SPF30的防曬產品可以減少97％－98％的紫外線照射， 因此， 仍有2％－3％的陽光穿透防曬， 導致曬黑反應。
⊙⊙流言八 曬傷後應馬上擦膏藥
Q：曬後如何照顧皮膚？
A：曬傷後千萬不要擦膏藥， 否則會使高熱無法散發而造成進一步傷害。 也不要擦拭厚厚的護膚霜， 否則反而影響皮膚的免疫和修復功能。 頂多擦一層清爽型的保濕乳液。
曬後應馬上冷敷（但千萬不要把冰直接放在皮膚上， 否則會引起另一種形式的燙傷；也不要直接泡在水裡， 傷口上太多的水分有礙傷口的癒合） 曬後應每隔一段時間冷敷一次， 使深層的熱能散去， 減輕皮膚的炎熱反應。 或使用蘆薈， 幫助皮膚散熱。
⊙⊙流言九 要曬成古銅色皮膚，
Q：古銅色皮膚DIY
A：讓皮膚變黑唯一安全的辦法是使用古銅色乳霜， 其成分為DHA。 （DHA為動植物體內的一種糖類）所有古銅色乳霜都含有相同成分的DHA。
DHA與皮膚表皮的氨基酸起反應使皮膚變黑， 而變黑的速度與DHA的濃度有關。
注意：古銅色乳霜不會提供任何的陽光保護， 因此， 還是必須擦防曬！
⊙⊙流言十 物理防曬Yes， 化學防曬No!
Q：理想的防曬產品， 應該是物理防曬劑和化學防曬劑的完美結合。
A：這個“完美”不僅是配比的完美， 更是成分的完美。 而要找到這樣一個完美的產品， 首先需要找到的是擁有值得信賴品質的專業品牌。
