日雜上的麻豆為什麼一個個都長得那麼水靈靈？好像果汁軟糖般的柔嫩肌膚讓人怦然心動，這些麻豆到底是怎樣保養自己的呢？本期海報網護膚課堂帶來了活躍在日本《VIVI》、《MINA》、《RAY》等眾多著名日系雜誌上的6大超人氣名模，現在就來告訴你她們平時的保養護膚心得喲！
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藤井莉娜 (Lena Fujii) 護膚心得甜美可愛的藤井莉娜 (Lena Fujii) 總是給人活潑可愛的形象，肌膚紅潤健康的她究竟如何繁忙的工作中偷閒保養呢？我們來看看吧~
1. 早上起床後必定先喝下一大杯的純淨水，讓身體裡的廢舊物質順暢排出。
2. 洗完臉後在臉上抹完化妝水之後，用飽含保濕成份的乳霜，做全臉的按摩。這樣不僅可以消除浮腫，更能讓肌膚彈力十足。其中眼圈部分必須要好好注意哦！應該是由內向外在眼睛周圍畫圈讓乳霜完全地融入肌膚內。用來按摩的手指最好是中指的指腹。
3. 即使是冬天，Lena在外出時一樣要用SPF50的防曬乳液來隔離紫外線。
4. 工作完畢回家後，Lena不管如何勞累，都一定要先卸完妝才能放心。
莉娜の完美肌膚按摩方法從嘴角往眼尾的方向，以畫圓的方式按摩上去。拉抬肌膚讓肌膚緊實，可以預防肌膚的下垂現象。最後，依嘴角、眼頭、額頭、太陽穴、下巴的順序將乳霜推揉到肌膚裡面。這樣會促進皮膚血液迴圈，讓肌膚充滿活力。
紗耶 (Saya) 護膚心得紗耶是最有名媛氣質的日本混血麻豆，更是最近在海報報友心中人氣上升最快的麻豆！Saya那精緻如洋娃娃般的臉蛋，細緻如陶瓷的美肌，讓海報編編愛到不行~紗耶究竟有什麼秘密？
1. 早上只用清水洗臉。Saya只用溫水和冷水交替拍打臉部，這是她從中學時代就養成的習慣哦！
2. 美白一定要一年四季都做足功課。要是曬了太多的陽光，Saya就一定會敷上美白麵膜！
3. Saya 非常熱衷於“小臉按摩操”！先以中指與無名指推開按摩霜，然後用這兩隻手指做打圈按摩。早上與晚上相比，早上做“小臉按摩操”的效果會比較好哦！按到有點痛是最有效的。
紗耶 (Saya) 的精緻小臉按摩術
從眼尾下方開始，經過下眼皮，再到眼角附近，整個眼周按摩一次後，再往顴骨按摩。要領就是像寫“9”字一樣。再從嘴巴下方往耳根的方向，以畫小圓的方式按摩 過去，好像是將老廢物質往耳下集中一樣。最後，將聚集的老廢物質沿著頸部的淋巴腺由上往下推，剛好推到轉頭時露出脖子的地方為最佳。
4. 紗耶認為漂亮的肌膚是由飲食來創造的。她最喜歡吃面，還喜歡自製醃梅子和蔬菜沙拉。
長穀川潤 (Hasegawa Jun) 護膚心得作為日本最受歡迎的混血模特之一，潤那小麥色的肌膚讓她看起來更加性☆禁☆感嫵媚，潤式健康美人肌的保養法則其實很簡單，只要做好下面的5點就OK哦~
1. 早上一起床，潤就用化妝棉敷臉以保持肌膚滋潤，然後就這樣吃早餐。
2. 白天經常補充化妝水。潤喜歡使用噴霧嘴設計的化妝水，攜帶與使用都非常方便。
3. 一定要攝取大量的蔬菜水果，特別是維生素C的攝取！潤特別愛吃柳丁、彌猴桃，也經常補充維他命。
4. 潤愛吃豆腐和豆製品，關鍵還要在裡面添加大蒜、生薑及小蔥段，可以提高新陳代謝率哦。另外也要常吃有清腸功能的竹筍哦。
5. 卸妝時，潤習慣用卸妝巾，再濃的妝都可以快速卸載，忙碌的時候方便極了！
莉亞·迪桑 (Leah Dizon) 獨家護膚心得莉亞·迪桑 (Leah Dizon) 的肌膚細膩白皙，這個性☆禁☆感小野貓對自己的肌膚可是呵護備至呢~
1. 利用沐浴的時間預防乾燥。沐浴乳選擇對肌膚最溫和的保濕型產品。擦乾身體後，莉亞會將在藥店買的甘油與身體乳液混合，然後塗抹身體，身體就潤潤的，一點也不乾燥哦。
2. 莉亞非常注重防曬，so，防曬用品一整年都要用哦，而且一定要用保濕力好的防曬用品！
3. 隨身攜帶礦泉噴霧，預防乾燥。莉亞每次覺得皮膚乾燥，馬上就用礦泉噴霧補充水分，所以會隨時攜帶一瓶在身上哦。
4. 莉亞深知深層清潔對肌膚保養的作用，所以她愛用面膜泥清除彩妝污垢。
5. 用微波爐將敷眼包溫熱，更有效消除眼部浮腫。
梨花 (Rinka) 獨家護膚心得日本超人氣混血模特梨花 (Rinka) 雖然已經30多歲，對於自己的肌膚狀態可是很滿意的哦，美麗的肌膚也是性☆禁☆感武器哦！梨花對於自己的保養也是很有一套呢！
1. 肌膚的暗沉與脫皮是美麗的頭號敵人，由化妝師推薦的物品絕不離身。每天的面部按摩是梨花不可缺少的功課，且每週做兩次特殊面膜類的保養。
2. 洗完澡後馬上進行保濕工作。
3. 為了保護肌膚免受水中氯氣的侵害，所以梨花只用除氯氣的淋浴蓮蓬頭。(除氯氣的淋浴蓮蓬頭是用維他命C去除氯氣，同時還能釋放負離子的人氣商品！)
鈴木繪美獨家護膚心得日本麻豆鈴木繪美，透明粉嫩的肌膚好像嬰兒般柔嫩，讓人好羡慕哇~身為平面模特，每天都要化濃厚彩妝，繪美究竟怎麼做到的呢？
1. 一天喝2升的水從體內開始清潔。為了加強新陳代謝，維持漂亮的肌膚，每天都要補充大量的水份。剛起床和吃飯前都喝一些。繪美在家裡喜歡使用負離子制水器，讓水的淨化消毒功效更強。而綠茶跟紅茶，也都是繪美愛喝的飲品。
2. 繪美的美肌秘密，就是黃綠色的蔬菜！攝入充足的蔬菜，就能擁有毫無瑕疵的皮膚。當外出工作，很難正常飲食，蔬菜攝取不足的時候，繪美就適當補充維他命丸。愛美的繪美一聽說對美白有幫助，連最討厭的胡蘿蔔都會勇敢的吃呢！
3. 繪美外出時常用噴霧化妝水保濕。噴一下，用面紙輕輕按壓就可以了，繪美在搭新幹線或者乘飛機時也都會使用。
4. 護膚保養最重視滋潤。用飽含化妝水的化妝棉浸濕敷面後，再抹上精華液徹底保濕。重複敷到好像再也吸不進去的程度，讓肌膚充滿彈性。
5. 上、下睫毛要分開使用不同的睫毛膏。上睫毛使用增加濃密度的睫毛膏，下睫毛則選擇防水型，不易脫妝、效果自然的最好。
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