不少女明星們在鏡頭前靚麗光鮮， 卸了妝就形同路人， 其實要漂亮， 不僅僅是依靠彩妝， 擁有完美素顏才是真正的美麗王道！今天海報網編編就找來幾位素肌力超強美麗模範，
森女派掌門人陳意涵， 靠運動、飲食打造好氣色！
笑說自己真的是森女派代表， 愛玩單眼、不愛化妝、崇尚自然，
肌： 最低限度的彩妝， 選擇礦物底妝最無負擔！
最好任何彩妝都不要化。 必須要化妝時，
心：運動保持心情愉快， 對抗身為藝人的高壓！
注重保養、多喝水、多吃蔬菜水果都是基本功， 藝人在高度壓力下， 最容易影響肌膚品質， 適當運動真的可以讓人心情愉快。
許瑋甯崇尚養生自然派
別看許瑋寧西方混血美女外表， 私底下的她卻很注重養生， 即便已經夠白了， 最重視的還是美白， 連喝的都很講究美白。
體：喝美白飲品， 就能由內透出的白
除了基礎的保養， 平常口渴就會把檸檬汁、蜂蜜水當水喝， 早餐有空就會喝薏仁牛奶但絕對不能加糖， 幾個月下來真的感覺有變白， 即使之前拍戲外景長時間曝曬， 也不容易曬黑。
張榕容外服內用全方位
工作的前一天儘量避免吃油炸、高熱量的食物， 平常也喜歡吃雞腳、豬頭皮等函豐富膠原蛋白的食物， 然後早上起床會先吃維他命及葡萄籽營養食品。
肌：肌膚晨間三溫暖，永保透亮水嫩！
一感覺皮膚不夠水嫩透亮，起床就會先用溫熱毛巾清潔肌膚，但要注意不能用太熱的水反而更幹，再用保濕面膜搭配天然蘆薈膠敷臉。之後再用Loreal完美淨白極亮雙效精華液，從肌膚底層説明消除以生成的黑色素，讓肌膚看起來白晰透亮，再飲用一罐膠原蛋白，內服外用效果更加倍。
郭碧婷痘肌變素肌靠排毒
絕對無法將6年前的碧婷跟現在聯想在一起，當時像個小男生的她容易過品長痘，連彩妝師都頭痛，現在居然不上妝也有平滑光澤肌！
體：天天體內環保排除毒素，肌膚乖乖不長痘！
五六年前還是滿臉痘痘的小女生，對照現在不上妝就有光澤的平滑肌，令人好奇碧婷是不是做了醫學美容。她說現在睡前都會喝木瓜酵素，隔天起來皮膚就變啵亮。如果膚況非常糟，就選有美白功效的面膜敷臉，很推雪肌精面膜，有溫和收斂毛孔效果，看起來更明亮。
肌：肌膚晨間三溫暖，永保透亮水嫩！
一感覺皮膚不夠水嫩透亮，起床就會先用溫熱毛巾清潔肌膚，但要注意不能用太熱的水反而更幹，再用保濕面膜搭配天然蘆薈膠敷臉。之後再用Loreal完美淨白極亮雙效精華液，從肌膚底層説明消除以生成的黑色素，讓肌膚看起來白晰透亮，再飲用一罐膠原蛋白，內服外用效果更加倍。
郭碧婷痘肌變素肌靠排毒
絕對無法將6年前的碧婷跟現在聯想在一起，當時像個小男生的她容易過品長痘，連彩妝師都頭痛，現在居然不上妝也有平滑光澤肌！
體：天天體內環保排除毒素，肌膚乖乖不長痘！
五六年前還是滿臉痘痘的小女生，對照現在不上妝就有光澤的平滑肌，令人好奇碧婷是不是做了醫學美容。她說現在睡前都會喝木瓜酵素，隔天起來皮膚就變啵亮。如果膚況非常糟，就選有美白功效的面膜敷臉，很推雪肌精面膜，有溫和收斂毛孔效果，看起來更明亮。
