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泡出大美人——秋季泡澡詳解 1

隨著季節的變換, 涼意漸濃, 這時非常需要放鬆自己的神經和全身, 最簡單、方便、行之有效的方式就是泡澡。 當然, 除了泡澡, 同時也有其他事情可以做哦, 千萬不要浪費了這寶貴的20分鐘!

秋季泡澡的好處

1.不少MM在秋冬時都會出現寒症問題, 由於運動不足及不良的飲食習慣, 血液循環系統失衡, 造成代謝能力低下, 而全身浴能溫熱整個身體, 刺激內臟, 恢復正常的泵血能力,

改善寒症同事減肥。

2.暴曬一個夏天的肌膚難免會粗糙, 角質層增厚, 利用沐浴時間可以改善膚質, 讓它變的更柔軟。

3.高木直子的漫畫《一個人泡澡》畫了厚厚一本她自己關於泡澡的故事, 在換季時刻, 泡澡對治療感冒有很好的效用, 而這個過程帶給我們愜意享受的過程更是讓人著迷, 泡澡時, 讀一段動人故事, 聽一些自己喜歡的音樂, 或者抿幾口紅酒, 讓人有“沉醉在浴缸裡”的嚮往。

泡澡寶貝推薦


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