白菜價材料 5妙招消除眼袋

一有了眼袋， 整個人看起來都沒精神， 所以消除眼袋刻不容緩。 其實， 消除眼袋未必一定需要昂貴的眼霜， 白菜價的材料、簡單的按摩手法……也許更有效果呢。

1、維E膠囊塗抹眼部皮膚

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩， 能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2、黃瓜片敷眼

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，

堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

3、避免隨意牽拉下眼瞼

在面部用些乳脂或油類， 用手指朝上擊打顏面部位， 特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。 平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

4、注意飲食營養

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。 平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物， 注意膳食平衡， 可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，

對消除下眼袋亦有裨益。

5、紅茶敷眼去下眼袋

對待下眼袋， 在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等， 還有用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時， 這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

step 1、以拍打法加快血液迴圈

擦上眼霜後， 眼睛往上看， 用無名指指腹快速拍打眼睛下部， 拍打次數在20次左右。

step 2、輕拍提拉按摩

用中指和無名指指腹， 以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴， 並向上提拉， 重複3遍。

step 3、眉骨平移按摩

將中指和無名指分開，

分別按住眉角與眉尾兩側， 順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾， 再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉， 重複3遍。

step 4、V字形提拉按摩

用食指與中指橫分成V字形， 由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴， 重複3遍。