直到最近持續令小惠困惱的痘痘。 特別是mina女孩中常見的成人痘， 更需注重保濕和飲食生活等多方面的保養.。
到達這個年紀（24歲）後就必須使用成人痘的護理產品
事實上，
從10幾歲開始到20歲期間，
痘痘的情況曾非常嚴重。
嘗試過各種方法，
也使用過針對青春期痘痘的專門護膚產品，
結果依然是事倍功半。
彼時，
忽然醒悟到，
已經再也不年輕了。
過了20歲後肌膚保濕護理工作就變得相當重要，
自身也是過度乾燥反而會出油的類型，
所以現在每天絕對會塗抹乳液保濕。
延展性極佳，
更顯滑嫩。
賦予肌膚舒適的滋潤感。
f-SIGN DEFENSE乳液 30g／AYURA LABOTORIES
塗抹於肌膚後柔滑潤澤。 dProgram 痘痘肌用化妝水 125ml／資生堂
最喜歡的敏感肌膚用品牌ACSEINE。
毫無刺激感輕鬆卸載妝容。
Sebum Wash 100g／ACSEINE
新陳代謝遲緩導致毛孔堵塞護膚的同時加以按摩肌膚吧！
幾乎每天都會勤加按摩，
通常是與護膚同步進行，
1、耳朵下方處的淋巴結，
2、下巴處也是淋巴迴圈容易停滯的部位。
大拇指抵住下巴，
按壓骨頭內側的凹陷處並旋轉打圈。
微痛感的程度就OK。
3、捏住耳朵根部持續打圈的按摩法。
既能加速淋巴流通，
還能舒緩心情。
無需大力拉扯耳朵，
輕柔的揉捏是關鍵。
4、打通耳朵至鎖骨處的淋巴流通更佳。
淋巴多聚集在鎖骨處，
因此手指輕輕按壓骨頭上方的凹陷處即可。
