首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美容 » 護膚

打造PS柔膚效果般的肌膚基底,這些方法比護膚品有效!

男人說喜歡素顏美女, 其實是說喜歡素顏也漂亮的女生。 女人長的漂亮, 化什麼妝都好看。 但是如果擁有完美的肌膚基底, 不化妝也會是個美女。

如果說通過飲食和生活模式來護理肌膚, 難免已經有很多女生開始皺眉頭!千萬不要小看這些方便易操作的美容小方法, 有些甚至比大牌護膚品來的更有效!


每天一勺橄欖油


橄欖油具有很好的天然保健功效和美容功效,

將有害健康的飽和脂肪酸轉化為不飽和脂肪酸, 自然而然起到了保健的作用。


橄欖油很容易被皮膚吸收, 可以和基礎護膚品一同使用。 每天用完護膚水後, 在肌膚上塗抹少量的橄欖油, 然後再做後續的基礎保養。 抗衰老的同時, 還有很好的殺菌效果。 除此之外, 可以養成每天喝一勺橄欖油的習慣。


選擇橄欖油時, 應該選擇酸度不超過1%的特級初榨橄欖油, 它可以幫助排除體內堆積的廢物與毒素, 使皮膚變得透亮有光澤。 富含的維生素E, 防止肌膚衰老的功效非常突出。 保持皮膚的彈性和潤澤的同時, 不會給皮膚造成負擔。


綠茶——當之無愧的美容小能手


如果男朋友讓你多喝水, 千萬別急著翻白眼。 多喝水可以幫助吸收營養物質的同時, 還能幫助排泄運送代謝物。 皮膚也會變得水潤透亮噢!如果光喝水覺得平淡無味, 不如泡上綠茶來達到雙效美容的效果。


綠茶中的維生素C含量為檸檬的5倍, 有很好的祛痘、補水的效果。 蘊含的維生素A和維生素B2, 還有鎮靜肌膚的效果。

而最具有代表性的單寧酸成分可以緊致肌膚, 有殺菌抗毒的功效。 兒茶素成分可以分解黑色素, 預防色斑和雀斑的生成。


飲用完的綠茶袋可以放進冰箱, 第二天起床後敷在眼睛和臉部, 補水、收縮毛孔的同時還有瞬間消腫的效果。 另外, 將茶泡袋裡的茶攪碎, 與洗面乳的泡沫混合起來, 可以當面部磨砂膏來使用。 完美消除皮膚污垢的同時, 不會對肌膚造成負擔。


豆製品——調理體內均衡


豆類含有大量植物雌激素黃酮類成分, 女性多吃豆製品可以幫助增加雌激素。 豆製品含有的脂肪、礦物質和豐富的維生素可促進新陳代謝, 調理體內均衡, 讓肌膚紅潤有起色。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示