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粉刺痘痘長不停 10個讓毛孔堵塞的隱形兇手

1. 手機

想像從充滿灰塵屑屑的包包底部撈出手機後再貼上臉頰講電話, 會有多少髒汙因此趁機附著在臉上。 手機上其實充滿著許多細菌, 所以最好每天都使用專用清潔液消毒一次!

2. 枕頭套

人一天平均睡眠時間大約是7小時, 這也代表著與枕頭的親密接觸時間很長, 所以一周換洗一次枕頭套是最理想的狀況。

3. 手

其實手上也同樣有很多細菌, 所以儘量不要用手觸碰臉部肌膚, 或是先洗乾淨再說。

4. 油膩的食物

油膩的食物像是薯條等, 一直是致痘的元兇之一, 並有可能會導致黑頭粉刺。 想要清除的話可以試試:將水煮滾後關火拼放入一些新鮮的洋香菜(parsley), 等水放涼之後將毛巾浸入水中並用來敷臉10至15分鐘。

5. 空氣中的髒汙

住在都市里的人應該都能體會空氣有多髒吧?嘗試著使用活性碳清潔面膜, 或許可以幫助吸出毛孔中的一些髒汙!

6. 老舊角質

去角質非常重要, 否則堆積的老舊皮層會不斷阻塞毛孔!你可以使用潔面儀, 或是任何説明去角質的產品定期幫肌膚「拋光」。

用它洗臉更乾淨▼▼▼

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7. 化妝

上床睡覺前請務必先卸妝, 先用卸妝產品清除臉上髒汙與殘留彩妝品, 再用洗面乳清洗, 最後再用化妝棉沾取化妝水輕輕擦拭加強清潔。 另外, 標榜「防水」訴求的彩妝中其實內含更多的油份, 也會加重肌膚的負擔, 所以更要認真卸妝。

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8. 晚霜

天氣越熱,肌膚所分泌的天然油脂會更多。所以夏天的時候可以儘量精簡晚上的保養程式,嘗試著把晚霜擦在乾燥部位就好,至於額頭、臉頰和下巴?那就等天氣涼一點之後吧!

9. 汗水

運動前最好先卸妝,這樣才能順利的讓汗水排出來,後續清潔也更加容易!

10. 荷爾蒙

這大概是女孩們每個月都無法避免的情況。經期的荷爾蒙變化可能導致膚況失控,所以生理期的時候更要謹記一切簡單就好的原則,讓肌膚透透氣吧!

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9. 汗水

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10. 荷爾蒙

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