陽高照的夏天， 是每位痘星人的心頭傷。 正所謂生命不息， 戰痘不止。 因為這不僅僅是個裙角飛舞、短褲叢生曬美的夏天， 更是一個會帶來暴強紫外線、過剩皮脂腺、頑固痘痘等諸多困擾的夏天。
也許你正與痘痘作鬥爭，
具體來說有以下幾點需要特別留心：
1 、勿擠壓、挑、抓及摩擦皮膚， 否則會讓肌膚變得更糟， 並且還有可能留下痘疤。
2 、規律洗髮。 平時儘量讓頭髮遠離臉部， 尤其晚上。
3 、如果方便， 可以寫寫飲食日記， 找出某些食物誘因。
4 、每天充足地保濕與防曬工作一定要堅持哦。
5 、工作壓力大時， 一定要盡力減壓。
6 、每天要用肥皂清潔洗臉毛巾。 因為細菌往往容易在潮濕布料上滋生。
7 、早晚都要認真潔面， 並且最好是採用二次潔面。 第一次清潔臉上的防曬霜、彩妝等， 第二次再進行徹底清潔。
8 、只在必要時化妝， 並確保徹底卸妝。 不要讓殘妝“傷害”了你的臉哦！
痘星人都知道，
洗臉、洗手 (如果可以， 最好戴滅菌手套) ， 手及擠痘的部位用酒精消毒乾淨， 使用已消毒過的青春棒或針頭做輔助。 如果痘痘嚴重發炎、疼痛， 還是需先使用口服或外用抗生素、A酸等治療一周， 再做擠痘治療。 擠痘後馬上塗上抗菌藥膏， 預防感染發炎。
可能一部分報友喜歡直接用手去擠痘， 可是， 一旦你擠痘前不先開個口 (針頭紮一下) 直接擠痘的話， 會很容易殘害皮膚， 日後出現凹陷疤痕和痘印哦！
美體小鋪 (The Body Shop) 茶樹急救啫喱棒
輕盈透明的急救啫喱棒， 蘊含具抗菌功效的天然有機茶樹油， 能加快暗瘡康復。 輕巧的外型方便攜帶及使用。
芙麗芳絲 (Freeplus) 抗痘精華液
嚴格選取優質而低刺激性的原料， 不給柔嫩的肌膚添加任何負擔。 PH值與肌膚同樣， 為弱酸性。 在預防粉刺的同時， 保護肌膚不受外界刺激， 使肌膚保持細膩光滑。 因具有殺菌效果， 可提早預防粉刺， 腫皰。 抑制過度的皮脂腺分泌， 緊致毛孔， 防止皮膚的油膩感。 不含油分的水潤感觸， 可徹底保持肌膚水嫩。
科顏氏 (Kiehl's) 藍色草本淨痘修護啫喱
質地溫和但效果顯著，配方能迅速深入毛孔，清除黑頭粉刺、白頭粉刺及青春痘，預防再生，並促進肌膚的癒合。經皮膚科醫師檢測，能降低敏感情況的產生。透明的配方不會顯露一般藥膏奇怪的顏色，無論出門或在家都可使用。
水之澳 (H2O) 海洋淨痘修護面膜
快速消炎鎮定，加速痘痘癒合，急救即將爆發的痘痘。更強補水功效，肌膚回復滋潤無油的啞光質感。它蘊含獨特淨痘成分：草本淨痘因數 (提取自北美金縷梅、長穗地榆、肉桂樹皮、薑根、薄荷等多種天然植物) ，植物淨化成分 (提取自樺樹和柳樹) ，海洋植物控油精萃 (掌葉樹、星芒衫藻、巨藻、海茴香、伸長海藻條) ，能有效去除痘痘，抹除痕跡。
Paula's Choice 2%水楊酸煥采精華液
含2%水楊酸，PH值在3.2至3.6之間，水質配方，輕柔清爽，快速吸收；不但能清潔肌膚皮面的角質層，平滑肌膚，更可深入清潔毛孔內部，幫助去除黑頭和粉刺，促進新陳代謝適合油性、混合性、中性至油性及極油性肌膚。
彼得羅夫PTR (Peter Thomas Roth) 淨痘修護保濕乳
一款專門針對暗瘡部位的治療劑。蘊含硫磺及水楊酸可吸去面部多餘油份，有效去除暗瘡及印跡，同時促進細胞再生，使皮膚癒合不留痕跡。可快速針對紅腫或剛生長出來的暗瘡，而不會令肌膚有乾燥的感覺。
無添加 (FANCL) 祛痘精華露
具有抗炎及抗菌功效，能修護因發炎而粗糙的部位，迅速回復柔滑肌膚。迅速紓緩痘痘發炎，紅腫等情況，抑制痘痘繁殖，讓你快速去除痘痘根源。塗于常生痘痘的部位，加強預防能力，痘痘自然絕跡。
悅木之源 (Origins) 袪痘凝膠
利用先保護防感染、後殺菌修復的原理祛痘。凝膠狀質地，會在受損肌膚表層形成一層薄薄的保護膜，防止外界灰塵、汙物侵入；同時，保護膜下蘊含的天然植物祛痘成分可以快速滲透肌膚，進行收斂修護工作，有效潔淨泛紅不適、瘙癢的痘痘肌膚，幫助消除紅腫、疼痛的“青春痘”及“成人痘”，令肌膚回復到健康平衡。
科顏氏 (Kiehl's) 藍色草本淨痘修護啫喱
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一款專門針對暗瘡部位的治療劑。蘊含硫磺及水楊酸可吸去面部多餘油份，有效去除暗瘡及印跡，同時促進細胞再生，使皮膚癒合不留痕跡。可快速針對紅腫或剛生長出來的暗瘡，而不會令肌膚有乾燥的感覺。
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悅木之源 (Origins) 袪痘凝膠
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