頭皮與面部肌膚相連接， 通常情況下， 健康的頭皮最主要的表現是沒有炎症， 角質代謝穩定， 沒有微生物侵害， 不油膩等等；這樣長出來的頭髮才是沒有頭屑，
換季時節頭皮易受到的傷害主要表現為：春季的多風氣候會加速頭皮水分流失， 導致頭皮健康受損， 進而加速角質層細胞的脫落；不僅如此， 乾燥本身也會促使馬拉色菌繁殖，
換季還容易加劇頭皮敏感。 這是由於頭髮的阻隔作用， 使得頭皮並不需要像其他皮膚部位那般親自抵禦諸如摩擦、紫外線等刺激， 加上自身血運豐富， 頭皮的溫度波動也相對較小， 所以換季時更加容易“感冒”。 而頭皮出現過敏症狀時， 其自我調節能力也會因此逐漸衰退， 進而致使毛髮的密度和生長速度降低。
針對冬春換季的氣候特點， 王學民教授就頭部肌膚的護理為我們提出了幾點建議。 首先是要改正錯誤的洗護習慣， 這樣不僅可以有效地緩解頭皮的敏感現象， 長久堅持下去， 也能保證頭皮的健康狀態。 在濕潤頭髮後， 要先在掌心將洗髮液打泡， 再用泡沫按摩清潔後沖洗。 豐富的泡沫不但能徹底清潔頭皮頭髮， 也能防止洗髮水殘留在頭皮上而引起刺激。 同時在洗髮過程中一定要溫和， 避免用指甲抓撓頭皮， 以免頭皮產生細小的傷口。 正確的洗護方法應該是以指肚配合洗髮液泡沫來輕揉頭皮， 自髮際線向頭頂部按摩；這樣才能保護頭皮的天然保濕屏障不被破壞，
此外， 還應保證情緒穩定， 不要讓頭皮經常處在緊張狀態， 造成精神性脫髮。 最後， 在選擇洗護髮產品時要以溫和、保濕為主， 含有植物配方最佳， 可有效避免對頭皮產生刺激， 並且減少頭屑的產生。
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