這些敷面膜的雷區你天天踩！

這些天想美妞的那個皮膚啊， 該怎麼形容好呢？ 我都覺得沒法形容！大概就這樣吧：

於是我果斷決定每晚洗好澡都開始敷面膜！每天不重樣地敷敷敷， 但我發現肌膚依舊沒什麼明顯的改善啊！！！

問題出在哪裡你們知道嗎？問題出在很多地方呀！

雷區一：天天敷面膜

可能很多妹紙真的會天天敷面膜吧！即使是每次跟換不容種類的產品， 而實際面膜的營養精華偏高，

但除非有特別要求， 原則上不能天天用啊！而且有些面膜有明確標示的週期， 建議3-5天敷一次即可。 若想達到最佳效果， 應該嚴格遵守才好。 不然營養過剩皮膚也會抗議的， 這就是為什麼我們天天敷反而看不出什麼效果了。

雷區二：精華那麼多別浪費了

正常敷面膜時間一般是10-15分鐘， 敏感肌為8-10分鐘。 其實這個時間肌膚已經吸收了足夠的營養了。 也許到了15分鐘的時候面膜上似乎還有很多精華， 還是感覺潤潤的呀， 你開始不捨得取下來嗎？千萬千萬別啊， 敷的時間過長也會營養過剩對肌膚造成負擔！

同時不同材質的面膜停留時間稍有不同， 水洗式的停留時間較短， 無紡布材質的停留時間較長。 同樣影響面膜停留時間的還有功效， 去角質、美白功能的通常時間比較短， 特別是去角質面膜， 如果敷的時間太長， 甚至對皮膚有傷害作用；高濃度、營養型的面膜可相對停留較長一些。

雷區三：臉上長痘就要用祛痘面膜

錯錯錯！你怎麼那麼天真啊？長痘痘真的要看是什麼類型的痘痘！如果情況不太嚴重， 可以用有控油、清潔作用的面膜， 如泥狀且含有抗痘、消炎、鎮靜成分的面膜等。 我說的是真的完全只有一兩粒小豆豆的情況下。

如果臉上長有膿包或有細菌滋生， 就不可長期敷用保濕類或偏油性的面膜， 以免臉部長期處在封閉微溫狀況下，

使青春痘更嚴重。 但無論是哪種青春痘都不適合使用有磨砂顆粒的面膜， 以免面膜的顆粒讓痘痘破皮， 留下疤痕。 千萬別相信超市阿姨的江湖說法啦！

雷區四：過分相信DIY面膜

很對妹紙覺得身邊的食材和水果非常健康純天然，

想著讓皮膚也享用這“純天然的護膚品”， 但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限， 這些自製面膜成分很天然， 但是並沒有經過一些科學技術的處理， 一般來說分子太大， 不易被肌膚吸收， 所以雖然有趣、省錢， 但是效果嗎， 你懂的！想要徹底解決肌膚問題， 光靠DIY沒用。

雷區五：一層薄薄的面膜也可以啊

並不。厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。 肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。菇涼們不要節約了，這是為了你自己的皮膚哦～

接下來呢，想美妞為大家分享敷面膜的6個黃金時間點，一定要Mark哦～

1 Week

並非所有面膜都可以常用，特別是清潔類和美白類面膜。一般面膜1周用1次即可。

1 Day

只有寫明每天都可以使用的面膜才能天天使用，否則頻繁使用可能會有過敏風險。

1 Night

過夜面膜最好作為護膚的最後一步，使用後入睡。無需塗抹過厚，適量即可。

15 Mins

除非有特別說明，不要隨意延長敷面膜的時間，否則反而會影響護膚功效。

10 Mins

清潔類面膜通常敷面5～10分鐘即可，絕非時間越長清潔效果越好，反而容易引發過敏。大約一週一次，敏感肌膚可半個月做一次。

5 Mins

煥膚面膜，比如含有果酸、酵素、碳酸等成分的面膜，主要是通過幫助肌膚角質更新，讓肌膚更柔軟細膩。這種面膜真的只需要幾分鐘即可，敏感肌膚慎用。

雷區五：一層薄薄的面膜也可以啊

並不。厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。 肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。菇涼們不要節約了，這是為了你自己的皮膚哦～

接下來呢，想美妞為大家分享敷面膜的6個黃金時間點，一定要Mark哦～

1 Week

並非所有面膜都可以常用，特別是清潔類和美白類面膜。一般面膜1周用1次即可。

1 Day

只有寫明每天都可以使用的面膜才能天天使用，否則頻繁使用可能會有過敏風險。

1 Night

過夜面膜最好作為護膚的最後一步，使用後入睡。無需塗抹過厚，適量即可。

15 Mins

除非有特別說明，不要隨意延長敷面膜的時間，否則反而會影響護膚功效。

10 Mins

清潔類面膜通常敷面5～10分鐘即可，絕非時間越長清潔效果越好，反而容易引發過敏。大約一週一次，敏感肌膚可半個月做一次。

5 Mins

煥膚面膜，比如含有果酸、酵素、碳酸等成分的面膜，主要是通過幫助肌膚角質更新，讓肌膚更柔軟細膩。這種面膜真的只需要幾分鐘即可，敏感肌膚慎用。