想控制痘痘的生成並不是一件容易的事情，
不過想避免情況發展，
是可以的。
在護膚品的選擇上千萬要挑選質地相對輕薄的產品，
並且要再清潔後均勻的按摩讓肌膚吸收，
這樣也有助肌膚的排毒，
緩解壓力痘的復發。
一， 深度清潔第一步
很多人因為工作壓力學習壓力大， 會長壓力痘， 壓力痘就是閉合性粉刺的俗稱， 它的產生基本源於肌膚的炎症。 所以需要在秋季選擇一款可以徹底清潔有溫和不損傷肌膚的潔面產品相當重要。 如果你的皮膚比較敏感建議選擇天然成分的潔面乳， 建議用溫和的保濕潔面乳。
二， 不想毀容就不要擠它
很多人再照鏡子的時候看到痘痘都會擠痘痘的衝動， 不過只要想到這樣的方式只會造成炎症， 痘印。 以及更多的痤瘡， 說不定留下終身 的疤痕， 您還會心癢麼？這可不是開玩笑的。
三， 如果非擠不可也要救助專家
當粉刺嚴重發炎的時候必須招相關專家諮詢， 有些開放性的粉刺可以用物理的方法清楚， 但是一定要再消毒的環境中讓專業認識處理。 清楚之後要大量的補水來幫助肌膚儘快修復。
四， 耐心等待6周以上
要知道現在的祛痘產品種類很豐富， 不過基礎成分中都少不了苯甲醯過氧化物或乙醇或水楊酸， 這是經過臨床實驗的祛痘有效成分。 不過時間上還是不能著急， 這些成分作用肌膚需要至少6個星期的工作。 所以清多一點耐心！
五， 選擇清爽的護膚品
想控制痘痘的生成並不是一件容易的事情， 不過想避免情況發展， 是可以的。 在護膚品的選擇上千萬要挑選質地相對輕薄的產品， 並且要再清潔後均勻的按摩讓肌膚吸收，
六， 將痘痘扼殺在萌芽狀態
護膚專家指出， 再痤瘡生長前一到兩天是最為脆弱的時期， 此時選擇適合的產品可以事半功倍。 特別要注意的是， 為了避免炎症的轉移您可以選擇密集全面地塗抹痤瘡產品一至2天。
七， 不要過度使用祛痘產品
之前已經說過想立竿見影是不可能的， 所以即便您非常迫切的想根除這些煩人的痘痘， 也不要多度塗抹。 如果感到皮膚乾燥或不適， 需要立即停用痤瘡產品並進行大量的補水。
八， 給自己一個放鬆的時間
壓力痘的說法絕對不是無根據的。
九， 脆弱的肌膚更需要防護
多數痤瘡產品再使用過程中都會暫時讓你的肌膚變的脆弱， 因此此時肌膚更容易受到太陽的損害。 所以不論你再室內還是室外， 記得一定要塗抹清爽無油的防曬產品。
十， 對淡化的痘痘不能掉以輕心
痘痘淡化的傷痕只是因為暗瘡 疤痕不見了， 並不意味著它消失了。 這是還要堅持繼續使用痤瘡產品 並增加使用暗斑的產品以保證將它們徹底根除，
