“VS天使”愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 可愛又性☆禁☆感，是海報報友心目中的“鄰家Girl”麻豆，她的青春朝氣和甜美微笑甚至俘獲了萊昂納多·迪卡普里奧 (Leonardo DiCaprio) 的心——當然，要成為Leo大叔的緋聞女友，前凸後翹的姣好身材也是必備資本！身為美麗的“VS天使”，愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 的勻稱而窈窕的身材可是很吸睛的哦！
那麼，這位美麗性☆禁☆感的天使是如何保持她的姣好身材的呢？一起來看看愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 獨家減肥方法吧！
對於想要減肥的女生來說，吃還是不吃，這是個大問題，對於愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 就更是如此。她說：“我的最愛是蘋果和杏仁醬，雖然我覺得杏仁醬正在讓我長肉肉，可我還是喜歡它！”
關於運動，愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 有很多心得。她說：“我現在在開始Pure Barre課程 (一種類似於芭蕾動作的健身方法) ，我覺得它的效果超棒，但是要完成起來也很困難。”
愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 對她的新健身課程大加讚賞，不只是因為課程本身的健身效果，她說：“它激發我去擴展我的鍛煉，過去我只做瑜伽。順便說一句，我覺得瑜伽對每個人來說都很重要——它讓我的心靈變得更寧靜，身體變得柔軟靈活。
對於那些以“沒時間”為藉口，拒絕任何鍛煉的“懶人兒”，愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 也給出了很好的建議。她說：“即使你沒有大段的時間去做複雜的運動，在早晚抽出點時間來做做伸展運動，你就會感覺到你的身體有所改變。”
愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 總是能夠把身體保持在不錯的狀態，這也要歸功於她積極的心態和良好的情緒控制力。這位金髮美妞說，她總是能保持理智，從來不會因為心情不好而大吃大喝。
愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 和萊昂納多·迪卡普里奧 (Leonardo DiCaprio) 一起外出
“我總是保持活力，即使是在放假的時候”，愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 說：“我不喜歡宅在家裡，懶懶地坐在沙發上。我喜歡出門走走，隨便做點什麼事。在這種時刻我總覺得很快樂。”
愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton)
