我們都深諳肌膚補水的重要性， 但是大多數人卻會忽視頭皮對水分的需求。 人體是由65%的水分、17%蛋白質、18%的脂肪構成， 而皮膚細胞的新陳代謝週期僅為28天， 在此期間， 皮膚如果缺水， 就會產生角質化的蛋白質， 而在頭皮上， 就會表現為頭皮屑。 此外， 頭皮內含水量不足， 還會引起頭皮敏感、瘙癢、最終表現為秀髮乾枯毛躁， 甚至斷發脫髮。
頭皮與頭髮的關係
頭皮中的毛囊是頭髮進行新陳代謝的場所， 同時它也為頭髮的生長提供必備的養分和水分。 正如植物與土壤的關係， 沒有好的根基， 哪來秋日的收成？
頭皮與頭髮 補水滋養重點各不同
頭髮是沒有生命的蛋白質組合物， 它唯一的營養來源是頭皮毛囊下的微血管， 因此在為頭皮和頭髮進行養護的工作時， 二者間的偏重點要有所區別， 用簡單的一句話來概括， 即：滋養的重點是髮絲， 補水的重點是頭皮。
頭皮如何補水？
肌膚保濕很簡單， 只要在需要的部分塗抹上保濕精華即可。 但頭皮卻是隱藏在數萬根髮絲之下， 平時密不透風， 儘管觸手可及， 但也難以加強養護。 因此， 我們需要靠好的產品以及頭皮按摩， 來為我們的頭皮注入豐盈的水分， 並且從根本達到鎖水保濕的目的。
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淨化頭皮， 潔浄頭髮， 為“頭皮SPA” 做好準備。
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為頭皮和髮絲形成保護屏障， 鎖住水分。 滋潤髮絲， 同時呵護頭皮。
海飛絲“絲源復活組合”頭皮頭髮按摩膏
高1.5倍的頭皮護養配方， 配合頭皮按摩， 加強修護頭癢、頭油、乾燥等頭皮問題， 從而提升頭皮健康， 從根本改善發質。
頭皮按摩的方法：洗髮後， 取出約兩枚硬幣大小的產品， 用手指分數次直接塗抹在頭皮上， 輕揉抹勻， 再將自己的十指指腹貼在頭皮上， 從額前按到腦後， 再從後向前迴圈。 然後從髮際線按到頭頂， 再由頭頂按到髮際線， 最後將整個頭部都按摩到。
髮絲如何滋養？
頭髮都需要定期的集中護理， 而乾枯毛躁的頭髮更是急需緊急照料！如何快速給予密集滋潤與營養？重點還是在產品的選擇上。
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含更多水漾精華， 密集滋養乾枯髮絲， 可取替護髮素每天使用， 為髮絲提供加強護理。
使用方法：洗髮後， 取出約三枚硬幣大小的產品， 於掌心均勻抹開， 重點塗抹在髮絲的乾枯部分。 用指腹輕揉按壓頭皮和頭髮後， 以清水沖洗。 如有需要， 密集養發膜可取替護髮素每天使用， 為乾枯發質提供加強護理。
以內養外 飲食也需注意
無論在何種季節，飲食的多樣化都表現得非常重要。我們應多吃富含營養成分的黑木耳、黑芝麻、胡蘿蔔、豆類、海帶、牛奶及蛋類；適度地補充維生素A以及維生素C；忌辛辣、刺激、油炸的食物……都能有助於調節身體內的機理平衡，為身體補充水分和養分。
以內養外 飲食也需注意
無論在何種季節，飲食的多樣化都表現得非常重要。我們應多吃富含營養成分的黑木耳、黑芝麻、胡蘿蔔、豆類、海帶、牛奶及蛋類；適度地補充維生素A以及維生素C；忌辛辣、刺激、油炸的食物……都能有助於調節身體內的機理平衡，為身體補充水分和養分。
