不少美眉都有痘痘、乾燥等肌膚問題。 想知道皮膚問題形成的原因是什麼嗎?今天小編就為你送上護膚寶典， 為你全面解析肌膚問題形成的原因和護膚的注意事項， 趕快來瞭解一下吧!
皮膚不好第一大原因:肺功能--肺主氣， 外合皮毛
肺在人體是屬於相傳之官， 皮膚的任何外在原因和我們的內在都是相關聯的， 肺主氣， 外合皮毛， 如果肺氣過剩就容易引發皮膚過敏， 如果肺氣過弱， 使皮膚氣血循環不足， 則皮膚乾燥無光澤， 長斑長痘。 為什麼老人的皮膚比較容易乾燥無光澤， 就是在提醒我們肺的功能下降了， 而現在大多數青少年都很喜歡熬夜， 我們肺經是在3-5點開始運作的， 所以經常熬夜非常的耗肺氣， 時間過長以後也會導致肺氣過弱， 皮膚隨之也會暗沉， 很多人注重外在的保養， 而從來沒有在意過身體內在的調理， 所以再好的護膚品也維持不了皮膚的良好狀態，
皮膚不好第二大原因:腸胃功能--腸胃在人體起到運化和吸收的功能
很多人皮膚很喜歡長痘痘， 塗了一些藥物可能暫時性的得到改善， 但是發現並不能維持長久， 這個時候我們就要來找我們的腸胃了， 腸胃主運化和吸收。 當腸胃功能減弱的時候， 不能運化人體所需的營養， 即使食用大量的維生素也是於事無補的， 就算腸胃依然運化， 但是不能吸收營養物質， 也是一樣的無法從我們人體所食用的物品當中提取有利物質。 經常會發現一些便秘的人， 皮膚灰暗無光澤， 而且面色黃氣非常重， 這就是腸胃無法正常運化而導致毒素堆積所對人們的皮膚外在的影響。
不少美眉都有痘痘、乾燥等肌膚問題。 想知道皮膚問題形成的原因是什麼嗎?今天小編就為你送上護膚寶典， 為你全面解析肌膚問題形成的原因和護膚的注意事項， 趕快來瞭解一下吧!
下面就來看看經常出現的護膚惡習
1. 偏愛混搭護膚品， 各品牌都有拳頭產品， 自認為省錢又高效
隨著科技的發展， 各種高科技、高營養成分開始出現在護膚品中， 混搭也就顯得不那麼安全了。 總結起來， 無外乎如下三點：1.營養過剩。 2.有效成分相互抵消。 3.成分複雜化引起肌膚不適
2.便宜不占白不占， 一定要試用櫃檯上的試用品。
這些導購給你化妝用的那些刷子， 用的那些彩妝品有沒有經過消毒?她們為你試護膚品的的時候， 那些護膚品已經打開包裝多久了，
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3.天生肌膚不好，
天天敷面膜會導致皮膚角質層吸水過度， 皮脂膜受損， 皮膚屏障變得殘缺不全， 肌膚敏感、乾燥， 很難修復。
4.手癢猛擠痘痘， 擠完卻不消炎
這簡直十惡不赦!擠痘痘， 痘痘完全好的時間是7-10天， 還會留下疤痕， 而如果你不管它， 好的時間只會是2-3天， 如果用手來擠， 手指上的細菌還會進入到痘痘中， 極有可能造成肌膚感染。
5.聽說茶包可以消除眼袋， 牙膏還可以祛痘， DIY省錢樂趣多!
別盲目亂用!茶葉中有茶多酚， 有去脂、收縮血管的作用， 對消除黑眼圈有一定作用。 不過， 茶葉中的單寧酸對敏感皮膚會有刺激性， 會刺激傷害眼周肌膚。 牙膏中含有薄荷成分， 會讓人感到清涼， 但痘痘的成因複雜， 如有不慎，不但痘痘越發越厲害，還引起皮膚過敏。
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接下來就是女神們的護膚方法，屌絲女們要記住咯，你們將是下一個女神!
1.保護皮膚每年必做——專業皮膚測試
肌膚狀況和外界環境都是在變化中的，例如20歲時非常受用的乳液未必仍適合30歲的我們。因此，每年一次去醫院皮膚科做皮膚性質測定非常必要，有了醫生的專業指導，我們可以及時“升級”自己的護膚策略。在奔向美麗的道路上少走些彎路，多一些光彩。
2.30以後要對自己的容顏負責
30歲以前我們的美麗歸功於父母;30歲以後我們就要對自己的容顏負責。一個懂得呵護自己容顏的女人和一個馬虎潦草的女人相比，10年後的皮膚狀況完全不同。如果你想讓自己的皮膚永遠保持在良好的狀態，就要從現在做起。
3.愛美麗，就要愛運動
從某種意義上說，女人的面孔是她生活狀態的標誌。想像一下，一個膚色光潔紅潤的女子和一個面色蠟黃形容枯槁的女人站在一起，哪一個更健康?答案不言自明。所以，皮膚專家認為：如果你愛美麗，就首先要愛健康的生活方式。因為研究發現：愛運動的人皮膚狀況也普遍更健康。這是由於運動促進了血液循環系統，從而讓皮膚看上去更加紅潤有光澤。另外，運動時的排汗更是對皮膚好處多多，因為出汗本身就是對皮膚最天然的自我清理。還有，多吃水果蔬菜，少食油膩煎炸食物也是對皮膚由內而外的養護。每天大魚大肉的結果可能是面皰此起彼伏。
不少美眉都有痘痘、乾燥等肌膚問題。想知道皮膚問題形成的原因是什麼嗎?今天小編就為你送上護膚寶典，為你全面解析肌膚問題形成的原因和護膚的注意事項，趕快來瞭解一下吧!
4.辦公室裡的護膚策略
天天待在高溫的空調房內，如何保護皮膚?專家建議除了要多喝水，還可在辦公室桌上放一盆綠植。據說仙人掌能吸收部分電腦輻射，因此會對皮膚健康有幫助。另外，還可考慮給自己準備一瓶噴霧，以便在皮膚感覺乾燥時隨時補水。不過有一點需要注意：如果單純直接使用噴霧，水分會隨著溫度的變化而自行揮發，不僅起不到保濕的效果，還會將皮膚裡原本的水分一併帶走。所以，應該在用完噴霧後迅速把水分拍幹。或者就要選擇含有尿素等瑣水因數的噴霧。
5.面膜——皮膚美麗的“常備武器”
即使是對皮膚最馬馬虎虎的人，化妝臺上也該準備一瓶面膜，晚上睡覺前敷一敷是對緊繃了一天的皮膚的最好呵護。在商場林林總總的面膜世界裡，補水面膜是個聰明的選擇。因為我們都知道所謂好的皮膚就是水油平衡的皮膚，隨著年齡的增長和飲食習慣的改變，我們的面孔越來越失去了水質的光澤，開始在下午2點以後就變得油乎乎的。讓自己的皮膚時刻保持充足的水分而不是油分是皮膚美麗的尺規，而補水面膜則是最簡單有效的美容武器。
6.“特殊時期”，護膚有道
許多女性在來月經前感覺皮膚毛孔粗大，而且更容易長面皰，這是因為這段期間身體中的雌激素水準偏低，雄激素水準偏高，油脂分泌較多的緣故。皮膚專家建議，在這段特殊的時期更應少吃辛辣油膩，以免刺激皮腺分泌更多油脂。另外，經期保證充足的睡眠和休息也很重要，因為女性總是容易情緒化的動物，要想愛護皮膚，調節情緒也很關鍵。應儘量避免精神過於緊張的狀況，一個放鬆的女人才可能是優雅的。
如有不慎，不但痘痘越發越厲害，還引起皮膚過敏。不少美眉都有痘痘、乾燥等肌膚問題。想知道皮膚問題形成的原因是什麼嗎?今天小編就為你送上護膚寶典，為你全面解析肌膚問題形成的原因和護膚的注意事項，趕快來瞭解一下吧!
接下來就是女神們的護膚方法，屌絲女們要記住咯，你們將是下一個女神!
1.保護皮膚每年必做——專業皮膚測試
肌膚狀況和外界環境都是在變化中的，例如20歲時非常受用的乳液未必仍適合30歲的我們。因此，每年一次去醫院皮膚科做皮膚性質測定非常必要，有了醫生的專業指導，我們可以及時“升級”自己的護膚策略。在奔向美麗的道路上少走些彎路，多一些光彩。
2.30以後要對自己的容顏負責
30歲以前我們的美麗歸功於父母;30歲以後我們就要對自己的容顏負責。一個懂得呵護自己容顏的女人和一個馬虎潦草的女人相比，10年後的皮膚狀況完全不同。如果你想讓自己的皮膚永遠保持在良好的狀態，就要從現在做起。
3.愛美麗，就要愛運動
從某種意義上說，女人的面孔是她生活狀態的標誌。想像一下，一個膚色光潔紅潤的女子和一個面色蠟黃形容枯槁的女人站在一起，哪一個更健康?答案不言自明。所以，皮膚專家認為：如果你愛美麗，就首先要愛健康的生活方式。因為研究發現：愛運動的人皮膚狀況也普遍更健康。這是由於運動促進了血液循環系統，從而讓皮膚看上去更加紅潤有光澤。另外，運動時的排汗更是對皮膚好處多多，因為出汗本身就是對皮膚最天然的自我清理。還有，多吃水果蔬菜，少食油膩煎炸食物也是對皮膚由內而外的養護。每天大魚大肉的結果可能是面皰此起彼伏。
不少美眉都有痘痘、乾燥等肌膚問題。想知道皮膚問題形成的原因是什麼嗎?今天小編就為你送上護膚寶典，為你全面解析肌膚問題形成的原因和護膚的注意事項，趕快來瞭解一下吧!
4.辦公室裡的護膚策略
天天待在高溫的空調房內，如何保護皮膚?專家建議除了要多喝水，還可在辦公室桌上放一盆綠植。據說仙人掌能吸收部分電腦輻射，因此會對皮膚健康有幫助。另外，還可考慮給自己準備一瓶噴霧，以便在皮膚感覺乾燥時隨時補水。不過有一點需要注意：如果單純直接使用噴霧，水分會隨著溫度的變化而自行揮發，不僅起不到保濕的效果，還會將皮膚裡原本的水分一併帶走。所以，應該在用完噴霧後迅速把水分拍幹。或者就要選擇含有尿素等瑣水因數的噴霧。
5.面膜——皮膚美麗的“常備武器”
即使是對皮膚最馬馬虎虎的人，化妝臺上也該準備一瓶面膜，晚上睡覺前敷一敷是對緊繃了一天的皮膚的最好呵護。在商場林林總總的面膜世界裡，補水面膜是個聰明的選擇。因為我們都知道所謂好的皮膚就是水油平衡的皮膚，隨著年齡的增長和飲食習慣的改變，我們的面孔越來越失去了水質的光澤，開始在下午2點以後就變得油乎乎的。讓自己的皮膚時刻保持充足的水分而不是油分是皮膚美麗的尺規，而補水面膜則是最簡單有效的美容武器。
6.“特殊時期”，護膚有道
許多女性在來月經前感覺皮膚毛孔粗大，而且更容易長面皰，這是因為這段期間身體中的雌激素水準偏低，雄激素水準偏高，油脂分泌較多的緣故。皮膚專家建議，在這段特殊的時期更應少吃辛辣油膩，以免刺激皮腺分泌更多油脂。另外，經期保證充足的睡眠和休息也很重要，因為女性總是容易情緒化的動物，要想愛護皮膚，調節情緒也很關鍵。應儘量避免精神過於緊張的狀況，一個放鬆的女人才可能是優雅的。
