寒風呼呼的秋冬季，
臉上的小斑斑點點還是不請自來，
做美女的願望一次次的落空，
真是很不甘心啊。
想要肌膚光彩透亮，
沒一點瑕疵，
〓祛斑美容食品1：檸檬冰糖汁
把新鮮檸檬放進榨汁汁中榨成檸檬汁，
並加入幾塊冰糖一起飲用，
可以起到祛斑的作用。
檸檬含有豐富鈣、鐵、磷、維生素C、維生素B族等多種營養成分，
〓祛斑美容食品2：番茄汁
每天一杯番茄汁，
也可以生吃番茄，
堅持下去就能起到祛斑和預防雀斑的作用。
番茄含有豐富谷胱甘肽，
這種成分可以起到抑制酪氨酸酶活性的作用，
〓祛斑的食物3：醋蛋液
取新鮮雞蛋一枚，
洗淨揩幹，
加入500毫升優質醋中浸泡一個月。
當蛋殼溶解於醋液中之後，
取一小湯匙溶液摻入一杯開水，
攪拌後服用，
每天一杯。
長期服用醋蛋液，
能使皮膚光滑細膩，
掃除面部所有黑斑。
〓祛斑美白食物4：胡蘿蔔汁
將胡蘿蔔切碎擠出汁，
也可以放進榨汁機中榨成汁，
每天喝一杯胡蘿蔔汁，
可起到祛斑作用。
胡蘿蔔含有豐富胡蘿蔔素，
它可在人體中轉為成維生素A，
維生素a可起到保養滋潤皮膚的作用，
可以改善粗糙和雀斑。
除了這個方法外，
還可以使用胡蘿蔔汁做面膜。
〓祛斑面膜1：雞蛋杏仁祛斑
要說祛斑的小竅門，
〓祛斑面膜2：青菜汁祛斑
大部分的斑點都是黑色素的沉積造成的，
而斑點肌一般都是偏酸性的，所以你要想有效的祛斑，洗臉後，可用一些青菜汁輕輕的拍面部，菜汁中所含葉綠素可以被皮膚很快的吸收，然後讓肌膚恢復中性狀態。
〓祛斑面膜3：冬瓜祛斑
把新鮮冬瓜切開去皮去籽，並放在榨汁機中打成泥，將冬瓜泥直接敷在臉上就可以了，過20分鐘後清洗乾淨。冬瓜具有很好的美容護膚作用，可美白肌膚以及淡化斑點，而冬瓜面膜是很方便有效的祛斑產品，可將粗大毛孔中的污垢清理乾淨，讓暗啞的皮膚得到改善。
〓祛斑面膜4：茄子祛斑
茄子對付雀斑是十分有效的，你一定不知道吧。用法也是非常的簡單哦，選用新鮮茄子，然後用刀把茄子切成一個個小片，用茄子片擦面部有雀斑的位置，直到擦紅為止。然後再用清水把臉上的蔬菜汁洗乾淨。堅持一段時間，兩頰的雀斑就會消失了。
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