夏季外出總免不了會曬黑，外出旅遊休閒度假尤其是去海邊時更有曬黑的危險，防曬的第一步，曬後修復是第二步，各種各樣的曬後修復方法，各種各樣的曬黑修復，是否知道該如何選擇了，下面，正確的曬後修復方法，讓你抓緊黃金時間，迅速白回來。
●曬後第一步：補水
×Wrong:立即用美白產品
曬後美白的第一件事不是馬上美白，而是是補水，不要以為夏天汗多就不用補水，其實汗水帶走了皮膚裡面的水分，特別是在太陽曬過後，肌膚的水份大量流失，皮膚會很乾燥。
√ Right:補充水分
曬傷後肌膚嚴重缺水，就需要進行對肌膚的補水作業。建議MM們曬了一天回家後，可以選擇一些較好的、溫和的補水產品進行補水。當然，補水面膜是也是個不錯的選擇。記住時刻保持肌膚的水份充足，是曬後美白的重中之重哦。
●自製曬後補水面膜推薦：
○苦瓜滋潤補水面膜
＊方法：
1.將苦瓜洗淨，冰於冰箱約2小時。
2.拿出洗淨後切成薄片，用切好的苦瓜片貼在全臉。
3.敷15分鐘後，取下以清水洗淨。
＊功效：苦瓜能滋潤白皙皮膚，還能鎮靜和保濕肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁呢。曬後使用苦瓜滋潤面膜，能夠即時補水的功效。
○西瓜蜂蜜補水面膜
＊方法：
1.將西瓜皮打成汁，在打成汁的西瓜皮中加入蜂蜜，均勻的攪拌在一起.
2.用面膜刷蘸取蜂蜜西瓜皮汁，直接塗抹在面部等至吸收。
3.25分鐘用清水清洗乾淨即可。
＊功效：曬後的肌膚被紫外線照射過會感覺到不舒服，肌膚需要鎮定降溫。這款西瓜蜂蜜面膜能對在夏天曬後的面部肌膚及時的進行補水降溫，起到鎮定肌膚，曬後修復的功能。
○蘆薈強效補水面膜
＊方法：
1.選新穎年夜株的蘆薈，切出多少小段放入攪拌機攪拌後將蘆薈汁倒入小碗內.
2. 參加適量的雞蛋清、 奶粉或鮮牛奶,把三種原料攪拌成糊狀，敷於面部.
3.15到20分鐘後用溫水洗乾淨。
＊功效：蘆薈可以高度補水、鎖水能力，成為皮膚補水保濕護膚品的首選。曬後選擇這一款進行補水，可以即時地補充大量水分。
○黃瓜馬鈴薯面膜
＊方法：
1.將馬鈴薯去皮，黃瓜去頭、尾洗淨均切成小塊，裝入榨汁機打成泥。
2.
3.均勻地敷在臉上，並且15分鐘後洗乾淨。
＊功效：滋潤保濕，清潔肌膚。適用任何膚質。尤其是乾燥粗糙肌膚，適合用來做基礎保養。黃瓜具有很好的補水功效，尤其合適在曬後修復補水使用。
●曬後第二步：補水後溫和美白
先補水，後美白，做好曬後修復工作，可以讓曬傷的肌膚恢復健康狀態。補水的第二步就是美白，而且要溫和美白，美白的功課要做，但絕不可用力過猛，即使是紅、腫不明顯的曬後肌膚，也會有肉眼看不見的小傷口、小炎症，立刻使用偏酸性的美白產品很可能會引起過敏或敏感。可以選用兼顧美白和鎮定效果的護膚品。
●自製曬後美白麵膜推薦：
○蛋白檸檬面膜
＊方法：
1.檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個、麵粉一勺。
2.取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分攪拌後，加入麵粉，成糊狀。
3.
＊功效：本面膜可使皮膚柔嫩，清爽、美白，對面部色斑有脫色、使之消散的作用。
○杏桃面膜
＊方法：
1.取杏或桃適量
2.將原料洗淨，然後去皮去核，搗成泥狀即可。
3.敷於面部，保持30分鐘後，洗去，可常用。
＊功效：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適用於過敏性皮膚和陽光灼傷的皮膚。
○馬鈴薯胡蘿蔔面膜
＊方法：
1.取馬鈴薯胡蘿蔔各適量
2.將原料洗淨，搗成汁即可。
3.直接敷與皮膚上20分鐘後洗去。
＊功效：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對皮膚的乾燥，曬後的粗糙，角化敏感都有很大的修復作用。
○草莓面膜
＊方法：
1.取草莓適量。
2.將準備好的草莓洗淨，搗成糊狀或對半切開。
3.敷於面部、頸部等裸☆禁☆露部位。或者直接用切開的草莓在臉上反復塗抹25分鐘後洗去。
＊功效：本面膜可營養皮膚，使皮膚色素沉著減輕。
●曬後修復誤區：
‖×Wrong:曬後立刻用熱水洗臉
√ Right:曬後千萬不能用熱水洗臉。這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱褪紅的作用。
‖×Wrong:曬傷後立即護理
√ Right:如果感覺皮膚已經曬傷，可立即用含化妝水或爽膚水的化妝棉片進行敷面，直到將肌膚的溫度降下來為止，然後進行護理。
‖×Wrong:曬後立即去角質
√ Right:萬別去角質！你外表層的皮膚曬傷了，下面暴露的嫩皮沒有保護已經非常脆弱易傷了，這時候你在把外面的死皮去掉，這樣做可能會形成紅血絲的！有專門的曬後修護產品可以使用，等肌膚恢復後一周再去角質。
美容護膚
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