首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 瘦身塑形

美人製造太平公主身材被吐槽 支招應采兒豐胸方法變波霸【圖】

《美人製造》飾演太平公主的應采兒身材被吐槽,胸部平坦,在片場被飾演武則天的鄧萃雯吐槽整部戲只有她一人沒有露溝,相比劇中的楊蓉、鄧萃雯,太平公主真是有點太平。


美人製造太平公主身材被吐槽

《美人製造》飾演太平公主的應采兒身材被吐槽,胸部平坦,在片場被飾演武則天的鄧萃雯吐槽整部戲只有她一人沒有露溝,相比劇中的楊蓉、鄧萃雯,太平公主真是有點太平。想要勝過身邊人,伊秀小編支招應采兒豐胸方法,瞬間變波霸。


一、熱敷按摩

熱敷是一種傳統的中醫豐胸方法,熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液迴圈、促進局部代謝的作用,一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋直接敷於胸部。按摩不僅 能防止乳腺管堵塞,刺激雌性激素的分泌,促進乳☆禁☆房發育,還能防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤,所以按摩是很好的豐胸方法。


二、瑜伽豐胸操

以下四個動作為一組,每天做三到五組。如果在豐胸最佳時期做這組豐胸效果會更好哦。現在就馬上來看看這組簡單的瑜伽豐胸操吧。

動作一,將雙手併攏放在胸部下方,使整個胸部在手掌內。用中指輕壓兩乳☆禁☆房中間的位置,然後整個手掌向胸部兩側拉起,同時在腋下輕壓兩下;

動作二,抬起左手臂,用右手握住手臂,從肘關節一直向下推至胸部。然後再換只手重複此動作。


三、貓伸展式

做法:跪坐,雙手撐在地面上,手臂、大腿與地面垂直。吸氣,臀部上翹,腹部下壓,仰頭。整條脊椎彎曲。均勻呼吸保持動作。呼氣,脊椎反向拱起。均勻呼吸保持動作。呼氣,還原身體。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示