四個瘦臉步驟 給臉部做有氧運動 塑造小V臉

導語：小V臉的時代你有不有拖時尚的後腿啊， 人人都自拍的時代， 都是修圖後才敢上傳照片， 你想不想擁有天然的小V臉啊， 想要不修圖就上傳照片嘛?想的話就來跟小編來學習一套瘦臉的方法吧， 給臉部做有氧運動， 塑造小V臉。

臉部有氧按摩方法 第一步：首先深呼吸， 放鬆心情， 然後從額頭到太陽穴， 雙手按壓3-4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側， 重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下， 耳中、鼻翼至耳上部按摩， 重複2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線， 由左至右往返3次。 　

　第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。 瘦臉方法

洗臉：改變平常洗臉的方式， 用溫水冷水交互洗臉， 來促進血液迴圈及新陳代謝。 　

　飲茶：平時要多喝有利於瘦身的減肥茶， 像烏龍茶、咖啡都有消除水腫的效果， 可以將臉上多餘的水分迅速排出。 冷敷：如果你的臉部經常水腫，