導語：臉部的肉過於多的話， 給人的第一視覺反映就是胖子， 其實體重根本就很標準， 只是可愛的嬰兒肥導致了別人視覺上的誤差， 現在越來越流行小臉， 很多女生也在開始需找瘦V臉的方法， 今天我們就來瞭解一些瘦臉的方法， 教你如何輕鬆變身小V臉。
運動法 運動減肥出來的效果是最佳的， 要是你的臉真的腫了， 劇烈運動後的大量排汗， 可以幫助你把水分迅速排出體外， 你就會要現你的臉馬上小了一圈。
飲食法 日常生活中可以多吃一些可以消腫利濕的果蔬， 例如冬瓜之類的， 如果臉部是因為肌肉碩大而引起的肥胖， 就不要再去吃口香糖、甘蔗類的需要用力咀嚼的食物， 它們會讓你的臉部肌肉更加健碩。
沐浴法 高溫沐浴是既簡單又有效的減肥方法，
洗臉 其實簡單的洗臉蘊含著很多的學問， 我們改變洗臉方法， 採用溫水冷水交互洗臉， 既能促進血液迴圈，
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