生活中， 有些女性原本身體健康， 但在連續熬夜數晚後， 第二天起床會覺得很疲勞、眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲， 而且腰酸背痛。
一般來說， 皮膚在晚上10點到次日淩晨2點進入夜間保養狀態。
夜間保養STEP 1：去角質、再按摩
面相：晚睡會造成肌膚無法順利代謝，
對策：晚上洗臉後可接著進行去角質， 讓皮膚變得乾淨。 之後再搭配使用臉部按摩霜， 透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒， 讓灰暗膚色重新變得明亮。
夜間保養STEP 2：晚上也要用防曬
面相：MM總是到淩晨兩點了， 才依依不捨地關掉電腦；睡眠的時間很少， 也就3-5個小時。
對策：如果經常晚上加班會在電腦前呆很久， 或者所處環境的燈光較強， “少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚， 絕不能省略。
夜間保養STEP 3：正確使用眼膜+眼部按摩操
面相：幾乎沒有一個“少睡派”能避開“熊貓眼”的難題， 因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首， 直接導致眼周靜脈血管的血液淤積， 呈現青灰色。
對策：凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後， 還可以在睡前加多一些塗抹量敷之過夜。 質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜前。 同時， 對眼部做一套按摩操：四指搓熱， 按壓整個眼瞼， 從內眼角按往太陽穴， 再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下， 再輕輕地提起。
INOHERB相宜本草蓮花高水份眼膜 59RMB/ 20g
產品介紹：相宜本草蓮花高水份眼膜， 能夠深入滲透， 密集補充水分， 舒緩疲憊的眼周肌膚並持久保濕， 令雙眸展現水潤光彩。
推薦指數：★★★★
相宜本草蓮花高水份眼膜， 這款眼膜質地很清透， 塗抹在眼睛周圍， 冰冰涼涼的， MM們一定要按摩哦， 按摩非常重要， 要讓眼睛周圍的皮膚完全吸收再入眠， 沒有完全吸收會給皮膚造成負擔的， 慢慢的會有油脂粒產生的哦。
網友使用心得：個人覺得這個蓮花的眼膜是不錯用的，質地水水的很好塗，不僅可以作為眼膜作為眼霜塗也是OK的，適合年輕肌膚，不會長脂肪粒。效果蠻好，價格也比較合理。
夜間保養STEP 4：睡前再次清潔
面相：“熬夜加班的第二天早上臉上嘩嘩淌油。”其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。
對策：如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要再次清潔，再做一遍基礎保養。分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，形成討厭的黑頭和粉刺。另外，治本之招是要補水。準備熬夜前，切記最好先徹底卸妝，再塗上保濕效果很好的護膚乳液或噴上保濕噴霧，以增加皮膚抵抗力。
夜間保養STEP 5：使用夜間修復產品
面相：熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰，散粉根本不敢用。整個底妝浮在臉上，再好的粉底伺候，疲憊的臉也不“吃”妝。
對策：想要熬夜後第二天肌膚依然白嫩，就要在睡前用一些具有排毒修護功能的護膚品。與被動地一味補充營養的晚霜相比，這能夠提高細胞代謝活力。排毒的乳霜就像給肌膚注入了興奮劑，讓你在每一個清晨都能看到煥然一新的自己。
分享熬夜肌膚美容法：
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網友使用心得：個人覺得這個蓮花的眼膜是不錯用的，質地水水的很好塗，不僅可以作為眼膜作為眼霜塗也是OK的，適合年輕肌膚，不會長脂肪粒。效果蠻好，價格也比較合理。
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面相：“熬夜加班的第二天早上臉上嘩嘩淌油。”其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。
對策：如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要再次清潔，再做一遍基礎保養。分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，形成討厭的黑頭和粉刺。另外，治本之招是要補水。準備熬夜前，切記最好先徹底卸妝，再塗上保濕效果很好的護膚乳液或噴上保濕噴霧，以增加皮膚抵抗力。
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面相：熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰，散粉根本不敢用。整個底妝浮在臉上，再好的粉底伺候，疲憊的臉也不“吃”妝。
對策：想要熬夜後第二天肌膚依然白嫩，就要在睡前用一些具有排毒修護功能的護膚品。與被動地一味補充營養的晚霜相比，這能夠提高細胞代謝活力。排毒的乳霜就像給肌膚注入了興奮劑，讓你在每一個清晨都能看到煥然一新的自己。
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