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喝水減肥有訣竅 不同水溫減肥效果不同
溫度 日常，我們對飲用水溫度做出的選擇，對減肥瘦身效果的影響可是很重要的! 適宜飲用冷水的時機 當感覺盛夏的酷熱很難忍受，或者慢跑等運動過後，體溫...
2016年06月14日 48 -
夏天自製美白麵膜 絲瓜蛋黃美白麵膜效果不錯
炎炎夏日如何美容護膚？夏天自製美白麵膜可以幫助皮膚減少曬黑，今天我就為MM們收集了一個既簡單又好用的面膜DIY方法，最適合夏天使用哦。 DIY絲瓜蛋黃美白麵膜...
2016年06月14日 23 -
什麼面膜美白效果好 自製七子白麵膜效果不錯
七白美白麵膜曾是宮廷方子。由於其神奇功效，是古今愛漂亮人士的首選，七白美白麵膜是由白術、白芷、白及、白蘞、白茯苓、白芍、白附子等七種純國藥粉混淆一起製成的美白...
2016年06月14日 33 -
去痘印偏方 巧用白糖去痘印的小偏方（效果不錯哦）
如何去痘印又快又有效？巧用白糖去痘印的小偏方據說效果很不錯，有痘印的你不防試試看。白糖之所以能夠去除痘印，那是因為白糖的成分是蔗糖，蔗糖含有能使胰臟疲勞的成分...
2016年06月14日 99 -
效果不錯的豐胸健美操
1、四肢著地，腳尖放在椅子邊上，雙手按節拍1~4一步步向前，漸漸離開椅子，伸直雙腿。按節拍5~8再回到開始狀態。 2、腳尖放在椅子邊上，雙手著地，雙手和全...
2016年06月14日 15 -
假體隆胸能保持多久 假體隆胸術後效果不自然怎麼辦
隨著整形隆胸手術變得越來越普遍，人們一開始只追求“大”的效果，這一觀念開始發生變化，現在女士們豐胸，關注的重點不再只是豐滿度，術後的自然度也成了她們的追求目標...
2016年06月14日 37 -
吃什麼可以淡斑？蔬菜水果汁效果不錯
吃什麼可以淡斑？經常熬夜或者幹性皮膚的MM就會發現，皮膚很容易長出斑點，如何祛斑效果好呢？據說祛斑的方法飲食療效是最健康，對皮膚最沒有傷害的哦。可是要怎麼吃，...
2016年06月15日 48 -
蜂蜜配什麼可以祛斑 生薑蜂蜜水效果不錯
蜂蜜配什麼可以祛斑?據說生薑蜂蜜水效果不錯。許多人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。 人體內的自由基是一種衰老因數，它作用於...
2016年06月15日 30 -
黑眼圈怎麼去除 黃春菊去眼袋液效果不錯
黑眼圈怎麼去除？要我說黃春菊去眼袋液效果不錯。黃春菊對緩解眼部疲勞或浮腫有奇效。如果你知道自己將要夜以繼日地工作，外出前先製作好黃春菊去眼袋液並冰凍好，以備次...
2016年06月15日 22 -
減肥效果不錯的跳繩計畫
跳繩減肥計畫 *第一周:星期二 星期五 星期六 有條件的話慢跑1、2分鐘，10分鐘伸展練習,30分鐘跳繩(200熱身、300+300+100+300+3...
2016年06月15日 37 -
過期食材美膚效果不打折 揭秘那些不可思議的美容秘方
一、過期啤酒效果：收縮毛孔啤酒裡的啤酒花以及麥芽等物質可以促進肌膚血液迴圈，滋潤你的肌膚。將壓縮面膜浸濕到過期的啤酒裡面，然後敷面大約20分鐘。這個方法可以堅...
2016年06月16日 22 -
心急吃不了熱豆腐 整形後效果不會立竿見影
小編曾在一個論壇裡看到一位美眉說，她做了一個用磨腮削骨的方法來瘦小臉，可是手術時間過去三個月，自己的臉還是圓的，怎麼會這樣呢？其實這是正常現象的，手術時肯定會...
2016年06月16日 47 -
6類平價食物 補腎效果不“平價”
補腎效果最好的6類食物 捲心菜： 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。捲心菜中的多種植物化學物質有助於清除...
2016年06月16日 22 -
運動減肥的好處 增肌減肥調節情緒
運動減肥的好處 ①.運動能明顯地增強肌肉和關節的功能，可以提高關節的柔韌性和靈活性。運動還對內臟功能有良好的影響，尤其對心血管系統和呼吸功能都有好處，可以增...
2016年07月15日 49 -
適合初學者的初學瑜伽的簡單動作 動作簡單效果不減
瑜伽，不僅只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上，數千年來，心理、...
2016年08月31日 30 -
披肩甜美髮型編法 編發不同效果不一樣
披肩長髮是很多女孩子比較喜歡的髮型，但是長久的把頭髮披起來也是很普通的造型，所以會選擇一些編發。那麼，披肩甜美髮型編法有哪些呢？我們一起來瞭解下。中長卷髮髮型...
2016年09月29日 22 -
腹肌減脂肪方法有哪些 幾個簡單的方法傳授給你
想要練好腹肌快速減少腹部脂肪，我們應當先瞭解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時，可以使軀幹彎曲及旋轉，並可以防止骨盆前傾...
2016年11月19日 25 -
科顏氏的金盞花水適合什麼膚質 效果不好只是因為你不適合
科顏氏的金盞花水適合什麼膚質科顏氏家的金盞花水適合喜歡出油的油性肌膚，對敏感肌膚也能起到舒緩的作用。不少痘痘肌膚都是用科顏氏家的金盞花水敷臉，以達到消炎鎮定、...
2016年12月23日 91 -
溶脂針和瘦臉針區別 不同針瘦臉效果不同
說起溶脂針和瘦臉針之間的區別，估計還是 有很多人都是一臉懵逼的。今天小編就跟大家一起來看看兩者之間的區別在哪。雖然這兩種針都是用於局部瘦臉的，但是對於不同的情...
2017年04月07日 24 -
漂唇後的注意事項 不注意這8件小事漂唇效果不保
漂唇後的注意外敷修復劑 漂唇後使用修復劑外敷15分鐘，兩個小時後使用唇寶或者冰晶，這樣做是為防止漂唇後掉色以及幫助漂唇傷口癒合。因為每個人的恢復能力不同，所以...
2017年04月20日 23
