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喝啤酒也能減肥嗎?
一、啤酒減肥原理 1、能有效的減少脂肪的攝入,啤酒幾乎不含脂肪和糖,優質蛋白可緩慢釋放能量,保持血糖的穩定,同時優質膳食纖維可增加飽腹感,防止吃太多食物,...
2016年06月15日 25 -
夏季喝什麼飲料減肥最健康
炎熱的夏季,難免讓人汗水漣漣。出汗一多,身體就容易脫水,應該大量補水,避免體液的濃縮。很多研究證實,在缺水的時候,人體容易疲勞,注意力難以集中,工作能力明顯...
2016年06月15日 26 -
過量喝啤酒男人變"女人"
過量飲啤酒 男人可能變女人 俄羅斯泌尿生殖醫學專家日前宣佈,在研究了啤酒中植物雌激素的作用後得出結論,過量飲用啤酒的男子有可能變性,無論是在生理上還是心...
2016年06月16日 67 -
男人喝啤酒注意事項
專家說,飲用啤酒注意四個“最佳”讓您既能享受到冰爽的口感,又保證了健康。 最佳口感——大口喝,一口15毫升 啤酒最好一口要喝到15毫升以上,不宜細飲慢...
2016年06月16日 47 -
男人喝啤酒時不能吃什麼
下面就盤點下啤酒不能和哪些食物混著來喝。 一、不宜同吃熏烤食品喝啤酒: 使血液中的鉛含量增加,鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。 二、不宜同...
2016年06月16日 32 -
夏季喝酒要注意什麼
夏季喝酒有什麼好處? 1、葡萄酒 葡萄酒也是一種低度酒,維生素含量很豐富,並含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。心臟病專家證明,每天喝少量紅葡萄酒能降低血漿...
2016年06月16日 31 -
夏天喝啤酒要注意什麼
夏天喝啤酒有什麼好處? 1、適量飲用啤酒的人比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。 2、每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。 ...
2016年06月16日 25 -
夏季喝5款飲品能降血壓
患者夏日可以自己做一些茶湯,用於降壓保健效果不錯。 蟄皮絲瓜湯: 涼拌蟄皮是大家比較熟悉的吃法,但高血壓患者可以試試用蟄皮做湯。將30克海蜇皮、500...
2016年06月16日 242 -
男人警惕喝啤酒的10大禁忌
1、不宜同吃熏烤食品。喝啤酒後血液中的鉛含量增加,鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。 2、不宜經常喝啤酒。有關研究發現,經常喝啤酒者易發胖,原因是...
2016年06月16日 41 -
夏季喝這10種粥養胃護胃
銀花粥 銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、晚兩次溫服,可預防治療中暑。風熱患者...
2016年06月16日 47 -
揭秘夏天喝啤酒的9大好處
男人夏天喝啤酒9大好處 1、保護心臟 義大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473...
2016年06月16日 29 -
如何喝啤酒 喝啤酒禁忌
多高的溫度?10℃-12℃ 據楊曉軍介紹,啤酒的溫度控制在10℃-12℃時最好喝,因為此時二氧化碳的溶解度比較大,能形成最佳口味。“太冰的啤酒其實不好喝,...
2016年06月16日 45 -
甄嬛娘娘孫儷的瘦身法寶 別再吃炸雞喝啤酒
1.健身運動產後第一天,孫儷就開始了自己的減肥計畫,首先是做深呼吸的運動,做法很簡單,仰臥在床上,把自己的身體和雙腿都深知,慢慢呼氣直到收入你的下腹肌,重複2...
2016年06月16日 26 -
男人喝啤酒的危害有哪些
切記:啤酒帶給你的危害 啤酒一直是酒桌上一年四季最佳的選擇。那麼啤酒喝多了會導致哪些疾病呢?飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃,此時酒香和泡沫都處於最佳...
2016年06月17日 37 -
男人喝啤酒的注意事項
夏天喝啤酒,除了會引起痛風外,還會對胃腸、心臟、肝臟及腎臟造成不良影響,甚至還潛伏著患痛風的危險。專家表示,“因為喝下去的大量水分會很快排出,但酒精卻迅速被吸...
2016年06月17日 33 -
夏季喝牛奶會上火嗎
這種說法,到底有沒有科學依據呢?我們來聽聽專家的解釋:中醫認為,牛奶味甘,性微寒,具有潤肺胃、補虛、解毒等功效;此外,牛奶中含有多種免疫球蛋白,能幫助人體...
2016年06月17日 25 -
吃海鮮的時候喝啤酒好嗎
經常見到一些食客邊吃海鮮邊喝啤酒,津津有味,樂不可支。殊不知,痛風和膽結石、腎結石的危險就在眼前。 海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤...
2016年06月17日 55 -
吃大閘蟹喝啤酒好嗎
大閘蟹最突出的特點是蟹膏多,肉質鮮美。但由於每100克的大閘蟹肉便含135毫克的膽固醇,所以每次食半隻至1只可算適量,超過這個標準就屬於超量。“過食的後果...
2016年06月17日 49 -
七類人群不適宜喝啤酒
有七類人要特別注意不要飲用啤酒,分別是糖尿病患者、高血壓患者、慢性胃炎患者、孕產婦、泌尿系統結石患者、肝病患者以及正在服用某些藥物的人。 糖尿病患者大量飲...
2016年06月17日 45 -
夏季喝粥有什麼好處
夏季是多種疾病的高發期,中醫認為,夏季在五行中屬火,具有溫熱、上炎的特性。常吃粥不僅可以調養脾胃,增進食欲,補充身體所需要的養分,還可以通過選取不同的配料...
2016年06月17日 25