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最清瘦三大港臺女星減肥的方法
娛樂圈裡，美女超多，身材更是一個賽一個的棒！明星們是怎麼保持住一副窈窕魔鬼般的身材呢？明星們的那些瘦身秘笈也不是什麼機密之事，分享她們的減肥經驗，我們也能從...
2016年06月13日 24 -
嫁入豪門徐子淇有哪些減肥的方法
徐子淇嫁香港頂級富豪，保鏢護駕 香港名模徐子淇在娛樂圈混跡八年寂寂無聞，但是憑藉清白身世成功嫁給香港頂級富豪李兆基兒子李家誠。婚後徐子淇不但人乖討得李家喜...
2016年06月13日 21 -
三大港臺女星減肥的方法
胡靜嫁馬來西亞富商，花開牆外 胡靜與大馬富商朱兆祥9月27日在馬來西亞金馬皇宮大酒店耗資三千萬，風光大婚。婚禮奢華至極，馬來西亞商界和政界名流紛紛前來祝賀...
2016年06月13日 25 -
苗條身材 冬季減肥的食物大全
1、玉米： 玉米中富含多種營養成分，其中含有的維生素B6、煙酸等成分具有刺激腸胃蠕動功能，是粗糧中的保健佳品，有利於減肥瘦身。同時對人體的健康頗為有利...
2016年06月13日 21 -
劉亦菲減肥的方法
23歲就成為芭莎最年輕的封面女郎的劉亦菲總給人一種充滿靈氣的感覺，自從拍攝了《神雕俠侶》，她就成為人們心目中的“神仙姐姐”。近幾年來，不斷成長的劉亦菲不再是...
2016年06月13日 34 -
看十大女星成功減肥的方法
今天為你介紹十位當紅女明星最有效的明星減肥方法。讓你看看蔡依林，田馥甄等當紅女星都是如何減肥的！ 1、楊丞琳 曾經為了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水...
2016年06月13日 26 -
鄭秀文減肥的方法科學嗎
鄭秀文減肥食譜：七天只吃兩個蘋果 鄭秀文先前是個胖妹，可是為了在娛樂圈更加美麗動人，只好拼命的減肥，結果瘦成排骨美人。可是也有人說她瘦的嚇人，其實連她自己...
2016年06月13日 16 -
產後吃什麼可以減肥 產後減肥的方法
很多媽媽在坐月子期間，吃的都很豐盛，如果是住在月子中心的話，那就更加了。那麼新媽媽還怎麼進行產後減肥呢?下面，看看以下這位媽媽坐月子的時候是怎麼在月子中...
2016年06月13日 26 -
明星產後減肥的方法有哪些
明星瘦身一直是備受關注的，尤其是女性產後減肥更是引人注目，下面就來看看國內外哪些明星產後減肥的小方法吧。 潔西嘉·阿爾芭JessicaAlba 擁有...
2016年06月13日 23 -
背部減肥的方法有哪些
有氧運動方面，對於全身胖可以選擇快走、慢跑、游泳等，進一步減輕體重，減掉更多脂肪，通常對背部也會有較大的影響。對於上身胖，可以選擇羽毛球、健身球操、肚皮舞、...
2016年06月13日 24 -
明星快速減肥的方法 胡杏兒教你快速減肥
明星快速減肥的方法，作為香港TVB的當家花旦，胡杏兒曾經為了演出而增肥成小肥妹，但是不久之後她就立馬瘦身到之前的標準身材，試問他是怎麼做到的呢，今天小編給大家...
2016年06月13日 53 -
手臂減肥的方法有哪些
手臂減肥運動1 1. 身體站直，雙腳打開與肩同寬，手向兩旁打開伸直，手掌朝外。 2. 手臂慢慢向前畫圈30次，之後再向後畫圈30次。 3. 這運動要重...
2016年06月13日 24 -
10分鐘快速減肥的方法
1.舒展 兩腳平分站立，雙手向上伸，然後慢慢彎腰，直至掌心平放到地面。 2.弓箭步 雙手保持在地上，一條腿向後伸，成弓箭步;隨後手扶臀部，使軀幹挺...
2016年06月13日 31 -
喝月子水減肥的方法沒有科學合理的依據
中央電視臺《焦點訪談》報導了這樣一件事，很多產後肥胖的媽咪們為了找回昔日的窈窕身材而喝月子水。因為受到這樣的宣傳影像，他們以為喝月子水就能產後快速減肥成功。...
2016年06月13日 22 -
屁股減肥的方法有哪些？
屁股減肥一： 向後舉腿 ： 1. 俯臥，雙手平放身旁，手掌向下。一邊面頰枕著墊子。直至雙足相距約15釐米。吸氣，收縮臀部肌肉。 2. 足趾前伸，舉起右腿...
2016年06月13日 17 -
中藥泡腳快速減肥的方法
跑步怕變壯，節食傷身體，沒有完美的減肥方法嗎?懶人看過來，今天給大家介紹的“泡腳減肥法”簡直就是懶人的福音。什麼?泡腳也能減肥?沒錯，針對各種肥胖類型，...
2016年06月13日 28 -
傳統中醫減肥的方法有哪些
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實...
2016年06月13日 37 -
減肥期間能吃零食嗎 邊吃零食邊減肥的方法
生活中，很多人已經離不開零食了，吃零食也成了一種習慣，看電視的時候，看書、無聊的時候，甚至用零食來消磨時間。減肥期間能吃零食嗎？只要掌握下面的原則，有零食陪伴...
2016年06月13日 51 -
怎麼樣減肥不傷身體 健康減肥的方法
擁有完美的身材，卻往往忽略了身體的健康，我們甩掉脂肪的同時，健康也丟了，那麼，怎麼樣減肥不傷身體呢?想要健康減肥，良好地生活習慣很重要。 1.要養成一個早...
2016年06月13日 42 -
揭秘星媽姚晨快速減肥的方法
揭秘星媽姚晨快速減肥的方法相信大家對姚晨都再熟悉不過了，她與淩瀟肅結束了長達七年的婚姻之後，時隔一年多曹郁在朋友生日派對上向姚晨深情求婚，獲姚晨答應，在20...
2016年06月13日 34
