防曬護膚重頭戲 尋找衰老根源重拾光彩，美容護膚如何加強防曬衰老護膚

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夏季紫外線對肌膚的改變夏季抗老最重要的是對抗光老化。光老化造成的肌膚傷害有皺紋很深、表面粗糙。除此之外，光老化還有下面4種對肌膚的改變。 1.皮膚厚度的改變...

惱人的齊肩短髮不知如何打理？6款簡單易學的DIY髮型幫你擺脫從短髮到長髮的尷尬過渡期！

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打造步驟：1、將頭髮整理整齊後自然披散下來，如圖步驟1用手將耳後部分的頭髮攏到一起，並將發根拉蓬鬆。2、用皮筋將這部分頭髮綁成低低的馬尾。3、將耳前部分的頭髮...

惱人的齊肩短髮不知如何打理？6款簡單易學的DIY髮型，擺脫從短髮到長髮的尷尬過渡期！

髮型示範惱人的齊肩短髮不知如何打理？6款簡單易學的DIY髮型幫你擺脫從短髮到長髮的尷尬過渡期！只要將頭髮稍作扭轉後用小髮夾固定，再將頭髮拉蓬鬆就能看起來更俏皮...

【哭笑不得】搶豪車不知如何加油 傻賊電話諮詢女車主獲解答

伊秀美體訊 2月14日，傻賊搶豪車不知如何加油搞笑嗎?他竟然打電話去問車主怎麼加油，意外的是女車主竟然告訴他了，如此傻賊和車主真是令人哭笑不得。日前搶豪車不...

如何加快新陳代謝？9種食物必定瘦

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• 如何減肥

蛋白 Egg Whites ▲蛋白含有豐富的支鏈氨基酸能夠促進新陳代謝，同時蛋也含有蛋白質及維他命D。 且蛋白的熱量(51.6卡)約是蛋黃熱量(321.7卡...

如何加速減肥功效 必須繞開這5個盲點

• 粗鹽減肥
• 蜂蜜減肥
• 減肥誤區

瘦身運動拼命做了為什麼還是瘦不下來？每天都堅持爬樓梯、走路運動了為什麼還是拜託不了肉肉身？難道這麼做是錯的？運動減肥有盲點，難怪怎麼都瘦不下來？快看看是什麼...

如何加強跑步減肥效果 4個輔助方法幫你

• 經期減肥
• 優酪乳減肥
• 瘦瘦果
• 咖啡減肥

想多燃燒點卡路里嗎？其實不用改變現在正進行的跑步運動，只要多加點小技巧，就可以幫你消耗掉更多熱量。 現在，再試試下面4種輔助方法，就可以加強跑步的效果...

如何加強減肥戰鬥力 早餐50分鐘很關鍵

• 節食減肥
• 臉部減肥
• 西瓜減肥

代謝良好的體質，才能徹底排除體內毒素！想要擁有超強代謝力，早晨起床後的「神秘50分鐘」將是關鍵！趕快照著以下步驟做，看似簡單的方法，卻能發揮大大效果喲！ ...

MM必知如何美容抗衰老 冬季逆齡美女護膚秘笈

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肌膚抗氧化肌膚最先衰老的就是從細胞開始，對於外界的眾多的危害，比如輻射、紫外線等，這些都是對細胞健康有著致命殺傷力的因素，最終就導致肌膚細胞快速的進入到衰老狀...

OL必知如何選到最適合自己的護眼品

• 滋養霜
• 隱型眼鏡
• 隱形眼鏡
• 眼部精華液

現在的女人越來越有養眼意識，使用獨特的眼部護理產品，可以使眼部皮膚水分充足，用普通的護膚液塗到眼部周圍是無濟於事的，許多的眼部護理產品，不禁讓人眼花繚亂，眼...

煲湯如何加料最美味？

• 飲食養生
• 氣血不足

導語：飲食養生中間人們做的最多的基本上就要數煲湯了，食材經過滿滿熬煮之後營養的風味就慢慢散發出來了，養生煲湯不僅味道鮮美更是具有很高的養生價值。但是你知道配料...

高光不知如何用？最想問化妝師的5大問題

• 化妝教程
• 粉底

為了幫助大家解決彩妝上的各種小困擾，我們特意徵集並評選出5個大家最想解決的彩妝問題，然後分別請教各位美妝達人來為小夥伴們獻上解決辦法，快來看看下面的問題中是不...

網購必知如何真假香水巧分辨

網路帶給我們很多便利，越來越多的人喜歡坐在家中享受網路購物的樂趣。“香水控”們也可以在網上自由選擇心儀的香氛，可是網上那麼多的原裝品牌香水，究竟如何去辨別真假...

如何加速臉部新陳代謝 5招還你白嫩好肌膚

加強臉部新陳代謝的方法1. 多喝一杯水人體有三分之二是由水構成的，許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。很多時候，一杯普普通通的白水裡似乎有一...

埋線雙眼皮拆線方法介紹 教你拆線後如何加速恢復

割雙眼皮手術的方法主要有切開法和埋線法兩種，不同的患者根據自己的不同情況進行恢復。所以那麼割雙眼皮後的恢復快嗎?這就是要看每個人的特點了。無痛麻醉方法割雙眼皮...

如何加強手臂力量呢 小技巧教你如何瞬間變猛男

1.最簡單也是最有效的，握力器。2.俯臥撐。3.借助器械，啞鈴。4.引體向上可以增加上肢與整個肩帶肌群的力量。最重要的是堅持，利用每個細小的時間，把每個行為堅...

如何加強腰部肌肉鍛煉法有哪些 6大法助你擁有迷人身材

腰部肌肉是很多健身初學者經常忽視的鍛煉部位，因為在他們眼裡，只要把胸肌、手臂、肩等部位的肌肉練好就可以了，小編得告訴正在健身的男士們，腰部肌肉是人體的核心肌肉...

不知如何打理短髮好看 那你是沒見過這款短髮紮發

• 半紮發造型
• 髮卡

都說只有醜女人，沒有懶女人，給自己挑選一款適合自己的髮型，無形中也能為顏值加分哦，下麵是小編為短髮控女生們推薦的一款短髮紮發。深棕色系的一款短髮燙髮髮型，簡單...

干敏肌不知如何護膚?打開復制+黏貼ISASI

換季過敏簡直讓人抓狂,總要接受各種小紅斑在臉上浮現,不僅如此,面部的癢、泛紅、敏感,都會讓你失去對春天的幻想。 復制+黏貼這種護膚“神油”,讓你告別干敏皮 ...