舒服又有趣的泡澡瑜伽減肥法

減肥效果，殊不知在家自學瑜伽減肥效果也不賴哦！傳統的瑜伽都是在平地上練習的，而這次要介紹一種瑜伽與泡澡結合起來的瑜伽減肥方法，也就是說全身浸泡在熱水中做瑜伽動...

巧用泡澡時間 大圓臉變小V臉

巧用泡澡時間 大圓臉變小V臉許多MM都討厭自己有張大圓臉，總在羡慕別人的小V臉，想要改變自己的大圓臉，不是整容就是減肥了，不去整容就剩下減肥，可是瘦臉的減肥...

好肌膚 泡澡排毒+嘟嘴瑜伽

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上班族難免要熬夜通宵或者聚餐玩樂什麼的，這樣幾次下來生活節奏打亂掉，生活也不規律起來了，隨之而來的就是身體出現各種反應。什麼臉部浮腫了，皮膚乾燥了，嘴唇沙沙...

美膚浴鹽注意事項 浴鹽不可過度使用

美膚浴鹽注意事項 浴鹽不可過度使用 浴鹽很多美容店會拿來泡澡或者泡腳，有一定的美膚效果，浴鹽一般都是用海底的鹽運造的，很多女朋友都覺得浴鹽很好。因為浴鹽具有...

女星再忙也不能省的泡澡美容

為什麼螢光幕前的明星們不論氣溫再創新低，還是能維持紅潤透亮的好氣色，全是靠泡澡來養出來的啊！但不光是打開熱水這般簡單，看完這篇才能掌握泡澡學的決竅哦！ 李毓...

綠茶護膚好處多 潔面泡澡祛斑還能軟化角質

• 皮膚保養

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，具有防止...

邊泡澡邊做面膜好嗎

• 敷面膜
• 面膜

面膜裡的精華液反復使用？ 勤儉節約是中華民族的傳統美德，但是要用對地方哦！敷面膜的時間過久，會導致肌膚失水、失養 分。 正確的敷面膜時間應該是在大約15...

圖：冬季減肥，用薑汁泡澡的方法相當有效

運動減肥、飲食減肥等等的減肥方法相信大家試過，泡澡減肥的另類減肥法你又聽過沒？泡澡的時候加入薑汁可使減肥更有效哦。   Tips1　泡澡前後的注意事項 泡...

泡澡這小事也能讓你輕鬆瘦

我們每天都要洗澡， 可是卻並不知道如果洗澡洗得好，也可以有助於減肥。泡澡減肥，絕對是一招又舒服又不辛苦的瘦身方法，如果泡得好泡得妙，還會產生幾許貴族般的浪漫氣...

泡澡減肥法的"禁區"全揭秘

你知道嗎？泡澡可是有大學問，正確的泡澡方式具有提高新陳代謝速度、美肌的功效。但泡澡就像泡茶一樣，過猶不及都是事倍功半的，甚至還會對身體造成傷害。 水溫介於3...

教你用浴鹽去雞皮膚去角質的方法 光滑細嫩肌膚重現

• 問題肌膚
• 去角質

日常中有很多妹紙會選用白砂糖或者食鹽的顆粒狀的食物揉搓肌膚，進行去角質消除雞皮膚。那浴鹽也屬於顆粒狀的清潔產品，很多妹紙日常也會經常用到了，妹紙們一定還想...

每天泡澡能減肥嗎 4個小竅門幫你度過舒服的一天

泡澡能減肥嗎？能。首先泡澡能消除一天的勞累，讓人舒心；其次，泡澡能加速身體代謝，出汗促進排毒，是一種簡單的燃脂方法；再者，泡澡能幫助消除水腫，有很好的瘦...

中藥泡澡減肥配方有哪些 洗澡也能甩肥肉哦

藥浴是很少人會接觸的減肥方式，但是藥浴卻有著很好的護理和減肥效果。不過，掌握正確的藥浴方法才能見效快。下面小編就要跟大家介紹藥浴減肥知識，通過簡單的藥浴法...

泡澡減肥法有什麼效果？ 半身浴減肥的五大注意事項

• 泡澡減肥法

泡澡減肥之半身浴的減肥原理： 半身浴指的是水溫稍微比體溫要高，溫水浸過胸部的一種泡澡減肥方式，與全身浴相比，浸泡的時間更長，更能夠升高人的體溫，減肥的效果更...