瑜伽美女圖片欣賞 手把手教你初學者如何開啟瑜伽之道

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高清美女瑜珈瑜伽，其實不僅僅是一項運動，更多的是教會你一種安靜平和認真的態度。初學者在學瑜伽時都會有一定的疑惑，不過沒有關係，堅持練久了就好。下面說說初學...

清晨飲食四件事 開啟瘦身之門

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

第一件：喝一杯溫的淡鹽水 每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。 比例是100毫升水鹽不超過0.9克，而且鹽水可以...

推薦最佳瘦身早餐 一早開啟燃脂模式

• 荷葉減肥
• 無氧運動
• 產後瑜伽
• 辦公室減肥

早餐對於我們來說十分重要，對於減肥的MM來說也是必不可少的，一起來看看編輯推薦2款最佳的早餐，讓你從早就開啟燃脂模式，趕緊學起來吧。 營養瘦身早餐一：鮮奶+...

Dr. Secret神奇瑞士細胞療法—開啟青春美膚的秘鑰

香港知名的專業美容機構Dr. Secret于日前引入全新瑞士細胞療法，通過純天然精純鮮冷凍細胞提取物，配合精准儀療，讓人體重建內能量平衡，回復年輕狀態，是愛...

2015藤井莉娜最新髮型 開啟完美T台show

• 高馬尾髮型
• 半紮發髮型

藤井莉娜，1984年7月2日出生於日本東京都，模特、歌手，隸屬StardustPromotion。2004年，成為《昕薇》雜誌的模特 。2012年2月，為服飾...

夏季減肥要開啟飲食7模式

• 七天減肥法
• 夏季減肥
• 蘋果醋減肥
• 如何減肥

很多MM都已經準備好在這個夏季來個減肥大作戰吧！今天小編就向大家推薦一種關於夏季減肥瘦身的最佳膳食模式——“一至七”飲食模式。在減重期間，改善自己的飲食模式...

開啟春季減肥模式 8招立馬痩一圈

• 點穴減肥
• 減肥蔬菜
• 懶人減肥瑜伽

立春一過，要迎來春天了。春季減肥怎樣減肥好呢?季節一變，朋友們都要甩掉身上厚重的衣服，開始穿清爽的裙子春遊去啦!看到囤積在身上的肉肉，非常頭疼，該怎麼減下去?...

開啟春季減肥模式 8招讓你保持苗條

• 斷食排毒法
• 雞蛋減肥
• 產後快速減肥
• 紅酒減肥

春天已經來了，春季減肥計畫還不提上日程，夏季就會讓你的贅肉顯露無遺了哦！減肥總是會讓人感到很痛苦，輕鬆減肥是每個女性都想實現的夢想。下面，減肥小編就給你推薦8...

開啟夏季減肥新模式 小動作讓你速燃脂

• 優酪乳減肥
• 喝醋減肥

想要練就夏季迷人的比基尼身材，總結來說就是每天都要運動，晚飯不吃碳水化合物，再堅持低熱量飲食，不喝垃圾飲料，少吃易讓胃和腹部腫脹的食物。不想羡慕海灘上人家的...

開啟快速瘦臉計畫　擺脫大餅臉的窘境

• 減肥經驗
• 減肥誤區

包子臉肉嘟嘟的可愛是很可愛，可是你覺得20多的姑娘可愛好呢還是知性好呢？被稱為月亮姐姐，你可不要高興得太早了哦！絕對不是在誇你有女神范兒，而是說你的臉圓過十五...

讓你想瘦的6個理由 立馬開啟減肥之旅

• 減肥粥
• 針灸豐胸方法
• 花生減肥

看著自己的肥胖身材仍然不為所動？還是你已經開始自暴自棄了？下面6個說服你減肥的理由，趕緊來看看吧！也許會讓你下定減肥的決心哦！ 1.減了肥就能享受所有小S...

瑜伽教母授減肥招 開啟快速塑形計畫

• 抽脂豐胸
• 兒童減肥
• 荷葉茶減肥

瑜伽可塑造女性獨有的優美線條，並能提升氣質，性☆禁☆感美麗的中國瑜伽教母母其彌雅，今天要帶大家一起來練瑜伽。母其彌雅瑜伽名聲在外，如同鄭多燕的減肥操一樣受歡迎，想...

不甘心做小腹婆　開啟瘦腰奇幻之旅

• 宅女減肥操
• 張辛苑減肥
• 吸脂減肥方法
• 暑假減肥計畫

腰前有一大堆贅肉的MM想必一坐下來就會很難堪，因為一坐下來就是明顯的一個游泳圈。不甘心做小腹婆？那麼就跟著小編我的腳步走，帶你們體驗纖腰攻略！ 瑜伽小...

三大類升溫食物 開啟冬季瘦身模式

• 減肥達人
• 經期減肥
• 營養減肥食譜

冬季寒冷，代謝慢，要想減肥，需提升代謝。下面編輯推薦3類升溫食物，幫助你開啟冬季熱血燃脂模式！ 一、含碘食物 碘是在人體內的生理作用是通過合成的甲狀腺激素...

開啟10個健康減肥模式 堅持做保准瘦

• 香蕉減肥
• 減肥操
• 瘦臉霜

健康是人的頭等大事，工作好忙時間很緊湊怎麼拿出時間來減肥呢?你需要做的是不是擠時間而是改變你的行為模式，如果你習慣睡懶覺吃火鍋，那麼肥胖遲早會找上你哦!下面1...

韓後再次“打劫”人氣小鮮肉，“太子”盛一倫開啟霸道護膚模式

• 太子妃升職記
• 太子盛一倫
• 盛一倫韓後
• 韓後面膜

“太子”盛一倫拍攝韓後廣告拍攝現場紗幔翻飛、花瓣漫天、茶氣氤氳，一張熟悉的冰山臉再次出現在鏡頭前，天啦嚕，難道網路神劇《太子妃升職記》要出第四版結局，盛一倫又...

美之匙多元修護妝前底霜 開啟美麗之門的鑰匙

• 粉底霜
• 底妝
• 底霜
• 保濕底妝

化妝老手都知道，妝前底霜至關重要，它直接影響妝容的持久性和完美度。好的底妝，可以幫助調節膚色，能給予肌膚持久深入的保濕滋潤，可以改善黯啞膚質哦。小編推薦一款這...

去海邊怎麼化妝 韓式妝容開啟海邊度假模式

• 韓國妝容
• 化妝步驟

完成圖所需工具具體步驟1第一步將淺棕色眼影用眼影刷沾取，大範圍打在眼窩處做眼部打底。2第二步將粉棕色打在眼瞼處。3第三步將深棕色沿著眼線位置畫一條，並且暈染開...

五味減肥秘笈 開啟健康瘦身密碼

• 小s瘦身方法
• 瘦身食譜
• 蜂蜜減肥

哪種味讓你瘦？哪種味讓你胖？哪種味為你拂去夏日煩躁……一切盡在五味減肥法，開啟健康瘦身密碼！五味一對一，用對食物味道也能輕鬆瘦身。 尋味第一站 開胃酸...

嘴唇乾燥怎麼辦 秋天即將來臨開啟護唇模式

• 唇部護理

嘴唇乾燥的原因用舌頭舔嘴唇嘴唇一旦出現乾燥脫皮，很多人就會不自覺地想用舌頭“滋潤”唇部，但結果常常適得其反，令唇部肌膚的水分蒸發得更快，嘴唇的乾燥症狀反而加重...