養成十個好習慣 衰老減速

導讀：也許，在很多人的眼中看來，25歲還是一個十分讓人放心的年紀，畢竟這個時候的自己還很是年輕。其實，這只是表面現象。實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了，之後，生長與老化要同時進行，也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。

1、補水保濕
　肌膚想要保持年輕的狀態，一定要用足夠的水分來保持肌膚的水潤度和彈性，因此，補水保濕是你必須高度重視的護膚重頭戲。
　你可以選擇富含礦物質的配方，這些成分有助於皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通，細胞保護配方也可防止皺紋過早出現。

導讀：也許，在很多人的眼中看來，25歲還是一個十分讓人放心的年紀，畢竟這個時候的自己還很是年輕。其實，這只是表面現象。實際上皮膚的生長期一般在25歲左右就結束了，之後，生長與老化要同時進行，也就是說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。 

2、防曬
　千萬別說，你不知道陽光會這樣迅速的讓你的肌膚衰老，作為美容護膚的第一常識，陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。因此，想要讓自己的肌膚少出現問題，就要每天堅持塗抹防曬霜(防曬係數15以上)，可將肌膚的光老化程度降低。 如果是在南方，就算是陰天和雨天，也要注意防曬。