三種減肥中藥材 刮油消脂快速瘦下來

肥胖是因為身上的脂肪頗多，而這些脂肪多數是體內積聚下來的廢棄物。想要有效的瘦下來，除了運動健身和控制飲食外，可以試試中藥材減肥茶，草本精華，刮油消脂效果更贊！

荷葉

清新芬香的荷葉，在曬乾後，一直被用作減肥茶。由於荷葉有強力的刮油功效，能有效的清理體內的油脂，讓你的腸胃更加暢通。

菊花

明目解毒的菊花，備受南方人的喜愛。不管是白菊、杭菊還是黃菊，它們都能降脂減肥。建議大家在沖泡菊花茶的時候，不要加糖，這樣能更好的消脂減肥。

枸杞子

枸杞子是女性朋友養生養顏的好東西，而枸杞子作為藥材，更是有滋潤肺、肝、腎的功效。