韓劇《乳酪陷阱》金高銀babyfat 瘦臉方法甩掉臉上贅肉

韓劇《乳酪陷阱》熱播，口碑和收視率都叫好。劇中可愛呆萌的女主角高金銀，可以說是大勢女！天生的babayfat讓人又愛又恨。肉肉臉女生看過來，推薦幾個瘦臉方法，讓你甩掉臉上贅肉，做美美小臉女生。

1、張嘴瘦臉

由於面部表情通過沒有那麼豐富，因此臉上的肉肉比較難鍛煉到。建議大家在日常的空餘時間，做做瘦臉表情。即張大的你嘴巴，作出誇張的嘴型，發出“啊、哦、餓、唔”，可以不用發出聲音，但是要儘量張開嘴巴，這樣才能達到瘦臉效果。

2、咀嚼瘦臉

醫生建議，大家在吃東西的時候，要多次咀嚼，除了能減少胃部消化，還可以起到瘦臉的效果。尤其是在咀嚼肉類的時候，至少要咬20次才吞下。

3、多喝水

有時候面部肥大，是因為水腫了。建議大家每天喝多一些水，並且採用少量多次的方式。如果有運動習慣，更要加大喝水量，避免身體缺水，內部迴圈變慢。