賣水餃產值超千萬 自製減肥水餃好吃不貴
賣水餃產值超千萬,女大學生創業引熱評。在這個創業艱難的社會,這位女大學生選擇賣水餃,還獲封“水餃西施”,實在讓人敬佩。水餃作為老百姓喜聞樂見的食物,女生朋友就不要為了減肥而失去這美味的食物!推薦自製減肥水餃,好吃不貴,還塑形。
想要吃到美味的減肥水餃,最重要的是如何選擇水餃餡。建議大家在包餃子的時候,儘量避免肉類。而不少蔬菜也是有減肥效果哦!下面為大家推薦一下。
白菜:白菜是最常見的餃子餡,但是單單只有白菜也是很美味的!白菜性涼,含有多種礦物質,是最佳的減肥蔬菜。
芹菜:芹菜性寒味甘,還有多種氨基酸,有降脂刮油的效果。
菠菜:富含鐵質的菠菜,熱量非常低,有助於防止肥胖症。
荷葉:這種應該很少被用作餃子餡,但是荷葉是減肥中最有效的食物之一。尤其對於水腫肥胖型人群。