精油瘦臉法+瘦臉小食 顯瘦巴掌小臉輕鬆擁有
你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉，可是一張又圓又胖的臉，就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。同樣的，小臉也同樣能起到顯瘦的效果。還等什麼，快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法，再配上瘦臉食物。抓緊練出顯瘦小臉吧!
一、瘦臉精油的神奇效用：
1、排除多餘水腫，緊實肌膚，促進血液迴圈，讓臉部輪廓更緊致。
2、分解臉部多餘脂肪，提升塑形。
3、祛除雙下巴，緊實臉部肌膚，令臉部輪廓更清晰精緻。
4、強效減肌肉組織、各種咬肌，效果極佳。
你是否還在為自己的大胖臉而苦惱?即便身上沒有多餘的贅肉，可是一張又圓又胖的臉，就足以抹殺掉你的費盡心力的瘦身成果。同樣的，小臉也同樣能起到顯瘦的效果。還等什麼，快來學學小編推薦給你的精油瘦臉法，再配上瘦臉食物。抓緊練出顯瘦小臉吧!
瘦臉精油的使用方法
瘦臉精油使用非常方便，做一次就達到神奇的效果。一般每兩天可以做一次時間為半個多小時的完整步驟，平時每天晚上可單獨使用緊膚精油按摩臉部共10分鐘即可。當臉瘦得非常明顯時即可一周做一次以鞏固效果。
每天早晚都可使用，一次五分鐘。每邊臉用2至3滴就可以了。每三天可以做一次時間比較長的，大約30分鐘左右。每邊臉用2滴就可以了。但按摩幾分鐘後必須再加些油按摩，否則精油會幹掉的。
小提示：精油遇冷會凝凍是因為基底油含有荷荷巴油，屬正常現象，捂暖後即可使用，不影響效果。
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瘦臉精油的使用注意事項
1、按摩完後，用熱毛巾敷在按摩的部位5分鐘更利於精油分子滲透到皮下脂肪。
2、避免精油接觸到眼睛。
3、懷孕期、哺乳期、嬰幼兒不宜使用精油。
4、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上。
5、女性經期最好停止使用。
6、建議晚間使用，若白天使用，要注意做好防曬措施。
7、最佳使用時間，睡前2小時。不過你也可以早晚一次。
8、每次用後擰緊瓶蓋，避光密封保存。
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二、吃出小臉來
冬瓜玉米湯：
因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。還要少吃高鹽份食物，那會增加浮腫感。
堅果 ：
充分的維生素、油脂，可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強壯有力。
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冬瓜 ：
利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分。
檸檬 ：
可軟化並清潔皮膚，以及增加臉部彈性。