范冰冰不避男友話題 教你如何瘦出範冰冰的巴掌小臉
由范冰冰、馮紹峰主演的《二次曝光》即將於9月29號與大家見面。近日範冰冰登上某雜誌，大展好身材，為《二次曝光》預熱。近來範冰冰坦言已經有了戀愛的男友，更是讓大家猜測不斷，網上更是曾傳出王學兵、陳宇、知名編劇等多個男友版本，范冰冰似乎都不予承認。不過美豔動人的範冰冰能夠找到自己的幸福，不論男友是誰，大家都只希望範冰冰能夠幸福。范冰冰表示男友正在糾結戀情公開，更是坦言：在愛情裡，自己就是個小女人，小計策、小伎倆就能讓我感動。
有了男友的范冰冰似乎更美了，都說：“戀愛中的女人最美。”一點沒錯。尤其是范冰冰的那張巴掌小臉，是多少女生的夢想啊!有沒有愛情，都要堅持瘦臉，這就是所有想瘦臉美眉的心聲吧!
由范冰冰、馮紹峰主演的《二次曝光》即將於9月29號與大家見面。近日範冰冰登上某雜誌，大展好身材，為《二次曝光》預熱。近來範冰冰坦言已經有了戀愛的男友，更是讓大家猜測不斷，網上更是曾傳出王學兵、陳宇、知名編劇等多個男友版本，范冰冰似乎都不予承認。不過美豔動人的範冰冰能夠找到自己的幸福，不論男友是誰，大家都只希望範冰冰能夠幸福。范冰冰表示男友正在糾結戀情公開，更是坦言：在愛情裡，自己就是個小女人，小計策、小伎倆就能讓我感動。
瘦臉的瑜伽動作一
1、端正頭部，上下嘴唇緊緊抿住，將眼睛撐大到最大限度，保持這個姿勢5秒。
2、將嘴巴向前突出，張成O型，然後保持這個姿勢5秒，然後放鬆嘴巴，重複練習這個動作3次。
效果：促進臉部血液迴圈，增加皮膚彈性。
由范冰冰、馮紹峰主演的《二次曝光》即將於9月29號與大家見面。近日範冰冰登上某雜誌，大展好身材，為《二次曝光》預熱。近來範冰冰坦言已經有了戀愛的男友，更是讓大家猜測不斷，網上更是曾傳出王學兵、陳宇、知名編劇等多個男友版本，范冰冰似乎都不予承認。不過美豔動人的範冰冰能夠找到自己的幸福，不論男友是誰，大家都只希望範冰冰能夠幸福。范冰冰表示男友正在糾結戀情公開，更是坦言：在愛情裡，自己就是個小女人，小計策、小伎倆就能讓我感動。
瘦臉的瑜伽動作二
1、端正頭部，臉部放鬆，肩膀往下沉，張開雙眼，嘴巴輕輕閉著。
2、嘴角向左上方翹起，同時閉上左眼，翹到最大的限度，然後保持這個姿勢5秒。放鬆嘴角，然後嘴角向右上方翹起，重複同樣的動作。左右嘴角重複練習3次。
效果：舒緩臉部的緊張，增加皮膚彈性，有助於臉部血液運行。
瘦臉的瑜伽動作三
1、端正頭部，臉部放鬆，嘴巴張開，成縱向的長方形，張開到最大位置後保持5秒，重複練習5次。
2、雙唇輕輕閉上，嘴角向兩側翹起，使嘴巴成一個倒三角形，保持這個姿勢5秒，然後放鬆臉部，重複練習3次。
效果：消除兩頰脂肪。
由范冰冰、馮紹峰主演的《二次曝光》即將於9月29號與大家見面。近日範冰冰登上某雜誌，大展好身材，為《二次曝光》預熱。近來範冰冰坦言已經有了戀愛的男友，更是讓大家猜測不斷，網上更是曾傳出王學兵、陳宇、知名編劇等多個男友版本，范冰冰似乎都不予承認。不過美豔動人的範冰冰能夠找到自己的幸福，不論男友是誰，大家都只希望範冰冰能夠幸福。范冰冰表示男友正在糾結戀情公開，更是坦言：在愛情裡，自己就是個小女人，小計策、小伎倆就能讓我感動。
瘦臉的瑜伽動作四
1、端正頭部，臉部放鬆，向上抬起頭部，直到下巴和頸脖感覺到明顯的拉扯。保持這個姿勢5秒。
2、慢慢低下頭，直到下巴碰觸到鎖骨，這是感覺到下巴被擠壓。保持5秒，然後再抬起頭，重複整套動作。每次練習重複做10次。
效果：消除雙下巴，拉伸舒緩頸椎，只適合白領休息時練習。
瘦臉的瑜伽動作只有在堅持練習後才能看到效果哦。
由范冰冰、馮紹峰主演的《二次曝光》即將於9月29號與大家見面。近日範冰冰登上某雜誌，大展好身材，為《二次曝光》預熱。近來範冰冰坦言已經有了戀愛的男友，更是讓大家猜測不斷，網上更是曾傳出王學兵、陳宇、知名編劇等多個男友版本，范冰冰似乎都不予承認。不過美豔動人的範冰冰能夠找到自己的幸福，不論男友是誰，大家都只希望範冰冰能夠幸福。范冰冰表示男友正在糾結戀情公開，更是坦言：在愛情裡，自己就是個小女人，小計策、小伎倆就能讓我感動。
瘦臉食物：
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
多吃補血氣的食物：氣血不足，會導致肌膚營養缺乏而變的乾燥鬆弛。而鐵質不足是貧血的主要原因，貧血使肌膚無法取得充分的養料，看起來氣色蒼白、憔悴。肝臟、瘦肉、蛋類、綠色蔬菜等都具有豐富的鐵質。
多吃抗氧化的食物：綠茶、葡萄、西瓜、番茄，不僅是好的飲用食物，更具有很強的抗氧化能力，可以促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚保持緊致而有彈性。
多吃富含蛋白質的食物：蛋白質是皮膚組織再生的重要原料，起主要來源是奶、蛋、魚肉和豆製品。充足的蛋白質攝取，可讓體內合成足夠的膠原蛋白，維持肌膚的正常結構和彈性。