解密夏季護膚誤區 小心越保養越差

炎炎夏日，很多女生都希望自己的皮膚能夠在這高溫得變態的天氣中從容不驚，至少是全身而退，但是有時候卻不能如願，原因是，有的女生不知道夏季護膚的誤區，所以，皮膚越護理越差勁。 【更多護膚誤區，請看這裡】

1.潔面乳直接塗面

沒錯，徹底清潔面部是護膚最基本也是最重要的工作，但是也要講究方法才能更好地進行後面的肌膚護理工作，有的MM喜歡直接把洗面乳塗抹在臉上，這是非常不正確的方法，正確的方法是先把洗面乳放在手中揉搓到起泡泡，然後再塗抹在面上按摩清洗。

2.過度蒸汽熏臉

用蒸汽的熱量使皮膚毛孔張開，促進血液迴圈，讓毛孔的堵塞物輕鬆排出，但是有的MM過度頻繁地蒸面，讓毛孔經常收縮張開，產生毛孔鬆弛，肌膚也因為經常受到高溫影響流失水分。因此，蒸面次數一週一次為宜。

3.不做防曬

好吧，世界上只有懶女人，沒有醜女人這句話是一等一的真理，有的MM就是嫌防曬用品太油膩或是太粘而不塗抹防曬霜，有的純粹就是因為太懶而不願意塗防曬霜，不做防曬的後果就是肌膚提前衰老、黑斑、皺紋自動送上門，還有更嚴重的皮膚病。所以，必須防曬。

4.頻繁去角質

似乎現在所有的女生對於角質的印象就是“遮擋肌膚光彩的魔鬼”，必須除之而後快，但是新生的角質層能起到保濕水分，保護肌膚免受紫外線傷害的作用，因此，我們要去吃的是老化的角質，一個月去除一次就可以了，過度頻繁容易產生肌膚敏感等問題。

5.減少敷面數量

炎熱的天氣，似乎有的MM覺得敷面膜是一件苦差事，因為容易使人出汗，覺得悶熱，所以減少了敷面膜的次數，但是為了避免肌膚缺水，油脂分泌旺盛，面膜是必須要敷的，如果實在是受不了悶熱，可以預先放進冰箱，使用的時候再拿出來。

6.長時間呆在空調房

為了不出汗出油，有點MM選擇呆在空調房裡面，一呆就是一個夏天，但是別忘了，空調其實也有抽濕功能，而且在低溫的時候減慢人體血液迴圈，雙重夾擊之下，皮膚和秀髮都會受到巨大傷害。

7.幾乎不吃鹽

提倡少油少鹽是很健康的生活方式，但是不代表無油無鹽，尤其是夏天，尤其是鹽，夏天出汗較多，帶走水分的同時也帶走體內的鹽分，降低肌膚的儲水能力，所以建議每天早上起床喝一杯淡鹽水，補充流失的鹽分。

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