孫儷自曝整過容勁爆 羋月傳娘娘瘦身大法

孫儷自曝整過容，內容勁爆，原來只是一句開玩笑。《羋月傳》開播，娘娘再一次展示絕佳的身材，完全不像兩個孩子的媽咪。孫儷減肥秘笈是什麼？讓你擺脫大媽稱號！

　飲食習慣

好的飲食習慣，對於你的身材有著很大的幫助。推薦日常飲食中要注意控制油鹽，儘量少油少鹽。甚至可以自製餐單，這樣恩那個更好控制攝入的糖分和熱量。

瑜伽健身

懷孕前後的孫儷，十分喜歡瑜伽鍛煉。不僅能釋放壓力，還可以塑造身材曲線。推薦居家式瑜伽，省去去瑜伽房的時間，能更好的照顧寶寶。

心情愉悅

女人保持好的心情，能讓你的年輕幾歲。因此遇到壓力大的時候，或者心情煩躁時，就應該學會釋放。