瘦臉操如何做 為自己打造一個精緻小V臉

在這個看臉的時代裡，擁有一張精緻的小V臉才能不斷緊跟潮流。然而，每當照鏡子的時候看著自己臉上多餘的小肉肉，會讓你對自己感到失望，覺得自己就是一個醜小鴨嗎？一次又一次的失望，為何我們不努力去減掉多餘的肉肉呢？讓自己脫掉醜小鴨這個稱號，讓自己成為別人眼裡的白天鵝？瘦臉操，沒錯，這次我想要介紹的就是堅持一個星期，就能擺脫掉臉上多餘的肉肉，走上小V臉的道路的瘦臉操，只要幾個簡單的步驟，就可以擁有一張你眼裡別人的小V臉，不用開刀，溫馨提示：大臉既影響美觀，又容易暴露女人的年齡，怎樣減掉大臉？試試下面的瘦臉操吧，只要3分鐘，就能幫你快速減掉大臉。不用花錢，只要你能堅持，堅持，小V臉絕對不是問題，只要你肯動手，我就能幫到你，讓你在眾人面前能夠自信的抬得起頭，讓你自拍時能360度無死角。好啦，現在我就來介紹如何擁有小V臉的瘦臉操的步驟啦。

首先：我們要進行表情按摩(就是對臉上的肌肉按摩哦），拿出你們的雙掌，放在左右兩側的臉頰上（輕輕放哦），用手掌心輕輕向上提拉小臉，為臉頰稍微帶來一點壓力（千萬不要太大力），按摩頰肌和頰骨肌，帶動嘴角上揚，並保持10秒的微笑表情（這個最容易）。然後將雙手微微下移，用手掌根部壓在嘴角兩側的笑肌上，並輕輕向左右拉動10秒，令嘴巴兩側的笑肌恢復彈性（不要太久，不然會僵硬），提高肌力。這樣可以防止皮膚下垂，同樣張開手掌，用手掌根部放在眉頭上，掌心貼於額頭左右兩側，即前頭肌，適度施力按下10秒並向上提拉，為我們打造更美的肌膚。