醋洗頭髮的好處與壞處是什麼? 其注意事項又有哪些？

用醋能使頭髮變柔軟. 洗頭髮時放適量的醋在水裡面就可以了. 用醋洗頭,用醋洗頭一直以來都被譽為護髮偏方,用醋洗頭,可以令頭髮飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效.特別適合燙染後的頭髮.根據中醫理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液迴圈。醋還能中和肥皂和自來水中的鹼性物質，有利於清除頭髮上的沉積物。
堅持了一個月後，脫髮明顯減少。兩個月後再用手抓頭，最多也只能抓到兩三根頭髮。而且頗有光澤，人也有一種容光煥發的感覺。 
用醋洗髮，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。

具體方法是：洗頭將頭髮上的洗髮液洗淨後，取陳醋20～30毫升，加上1倍的熱水，均勻地倒在頭皮上。同時用雙手手指按摩頭皮1～2分鐘，再用清水反復沖洗乾淨，擦乾即可。 

醋蛋洗頭時，在洗髮液中加入少量蛋白洗頭，並較輕按摩頭皮，會有護髮效果。同時，在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨，對於幹性和發質較硬的頭髮，具有使其烏黑發亮的效果。 
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。 
方法1：米醋軟化發質 

用稀釋後的米醋或葡萄酒醋洗頭，再配以護髮素，可令秀髮柔軟順滑，並能抑制頭皮屑的產生。 

方法2：檸檬汁帶來清新味道 
倒出適量洗髮水後，擠入3-4滴檸檬汁，再加水，揉出泡沫後洗髮，可以增強去汙力，並能在秀髮上留下獨特的清爽味道。 
方法3：雞蛋清恢復秀髮光澤 
將兩個雞蛋清倒入溫水中，攪拌均勻塗抹在髮絲上，用毛巾或浴帽包起來，5分鐘後洗淨，可使頭髮充滿光澤。
應該提醒大家注意的是，中醫入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的“米醋”。而其他各種醋，特別是用食用冰醋酸加水和著色料配成的調配醋，是不宜作為藥物使用的。 用醋洗頭頻率不宜過高,否則會傷害毛囊,反而是頭髮變得乾燥枯黃,建議一週一次.