木瓜牛奶怎麼吃豐胸？ 木瓜的5大食療作用大盤點
做法：
1、木瓜去皮去子，取少許木瓜肉切丁備用2、牛奶放入鍋中煮
3、加入冰糖小火煮化
4、把木瓜丁放入煮開
5、煮好的牛奶及木瓜丁盛入木瓜盅內，放到蒸鍋裡蒸20~30分鐘即可
木瓜豐胸牛奶增加營養，既可以豐胸又不營養失調合理的搭配輕輕鬆松豐胸。木瓜內含豐富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡蘿蔔素等；並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素；是一種營養豐富、有百益而無一害的“果之珍品”。
減肥原理：木瓜裡內含木瓜酵素，而木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的！鄭秀文就要求大吃木瓜來減肥,她夠瘦吧！
豐胸原理：木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都通過食用木瓜來豐胸！
美容原理：木瓜中含有豐富的木瓜酶，不僅對胸部發育有很大的幫助，而且能幫助潤滑肌膚，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新！所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份，為的是讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。
1、晚上睡覺前喝點木瓜粉會有很好的效果 在晚上11點前睡覺 11點---淩晨3點是深度睡 眠的時間 血液不用供給腦部 可以更好的吸收 有更好的豐胸作用
2、最佳時間是晚上10點 吃後半小時睡覺
3、吃木瓜豐胸堅持3個月才會有效果 如果堅持一輩子更好 可以讓你的胸部堅挺不下垂
4、吃木瓜可以瘦身 但是要以木瓜為主 其他為副來食用 如果吃了木瓜還吃很多碳水化合物 吃高脂肪的東西是沒有用的
5、如果想以瘦身為主吃木瓜 就中午和晚上以木瓜為主食來食用 每次不可超過300克 搭配其他蔬菜來吃 不用再吃主食
6、木瓜沒有促進排便的作用 便秘一定要多喝水多喝水多喝水 每天1500ml白水 堅持一直喝 肯定不會便秘 還有很好的瘦身作用 還可以排毒
1．健脾消食 木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2．抗疫殺蟲 番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗癆。
3．通乳抗癌 木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用於通乳及治療淋巴性白血病（血癌）。
4．補充營養，提高抗病能力 木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。
5．抗痙攣 木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對排腸肌痙攣有明顯的治療作用。