如何鍛煉蘋果肌 重點護理適當按摩

蘋果肌是很多女性都想擁有的，蘋果肌是年輕的代表，也讓你顯得更可愛，那怎樣才能擁有蘋果肌呢？下面就跟小編一起來學學吧。
蘋果肌在臉部哪裡?
眉骨到顴骨下方1cm處，呈倒三角形狀，像蘋果形狀的一片區域，是全臉最突出的部位，最易吸收紫外線輻射而泛紅與黯淡，且最易受到城市各種壓力而變得脆弱與乾燥。而且它是第一眼看到的面部區域，非常容易由於蘋果區的整體黯淡從而影響到整體膚色。
1、通過常按摩臉部，鍛煉蘋果肌
1)把兩隻手的大拇指按壓的耳朵和臉部的交界處，然後把無名指和小手指收起來，把中指和食指輕輕放在鼻樑兩側。邊吸氣邊用食指和中指向太陽穴位置移動，並在到太陽穴時按住3秒。然後呼氣放鬆，再重複以上兩個動作5次。
3)從臉部輪廓線起到臉頰骨的下方，朝上緩緩提拉，滑動按摩。(從內測起分4條線，每邊臉做2-3次。)注意在塗抹護膚品時，以由下往上的方式塗抹並適度提拉按摩。

2、使用能促進膠原蛋白生成的護膚品
觀察側臉的時候，蘋果肌沒有圓潤的弧度，而是臉部變得更有棱角，甚至有點凹陷，這是開始衰老的症狀。其中膠原蛋白是非常重要的保濕和抗衰老成分，能支撐著臉部的輪廓。因此，平時除了基礎皮膚護理，保濕細胞充盈的同時，應使用具有緊致提升、促進皮膚膠原蛋白再生功能的護膚品。
3、重點護理蘋果肌防止毛孔明顯松垮

當蘋果肌毛孔明顯、松垮時，要注意在塗護膚品時重點保養。如油性皮膚，要注意保濕，去角質，保持水油平衡，縮小毛孔。幹性皮膚更要注意補水保濕，防止缺乏水分讓毛孔變性，這時候應使用深潤乳液。
如何鍛煉蘋果肌 重點護理適當按摩
4、使用美白產品敷在蘋果肌上
蘋果肌是斑點最容易出現的部位。因此應做好防護工作，塗抹防曬霜可在此部位多塗一點。使用美白產品時可重點敷在蘋果肌部分，説明分解黑色素。可用化妝棉蘸上美白化妝水單獨敷在蘋果肌上作為美白麵膜。