黑眼圈按摩步驟怎麼做 為你介紹其中四種簡單的按摩法

工作的壓力和生活的勞累，使得很多女性都睡眠不足，長此以往就會形成黑眼圈了，這不僅影響容貌，同時還影響心情。怎樣才能有效快速地改善自己的黑眼圈呢？黑眼圈現在已經是很多的朋友的標誌，很多朋友都想去除黑眼圈，今天小妹和大家說說去除黑眼圈的按摩操！眼部的肌膚比較脆弱，眼部肌膚的保濕尤為基礎，加上正確手法的按摩，可以使眼部肌膚的血液迴圈暢通良好，堅持下來，不久您就會有驚喜發現！

方法一：第一步：將毛巾弄濕，放入微波爐中加熱1分鐘或者上鍋蒸1分鐘，使毛巾的溫度溫熱為宜，然後放在眼部敷5分鐘，這樣可以消除眼部疲勞，使眼部皮膚變得濕潤。第二步：眼下部塗上眼霜，然後用無名指來回敲打按摩，就像彈鋼琴一樣的動作，直到眼霜被徹底吸收。這樣可以促進血液迴圈，保持眼部滋潤。
第三步：大拇指按住太陽穴，雙手的食指從眼窩由內向外“刮擦”按摩。第四步：在眼部下方貼上眼部專用眼膜，保持10—15分鐘，讓滋潤直達眼部深層皮膚。

方法二：1、抹上一層眼霜，然後用小指由下眼部眼尾向眼頭方向輕點按壓到上眼部，反方向亦可，重複2次。用力務必輕巧，以説明血液迴圈加速，使保養品迅速被吸收。

2、用無名指由眼角外側向眼頭方向，手法輕柔地以畫小圓圈的方式輕輕滑動按摩，繞一圈後回到眼角，重複5次，以活絡眼周肌膚。
3、用中指與無名指同時按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾，動作要輕柔，以鬆弛緊張的肌肉，重複3次。
怎樣去除黑眼圈，去黑眼圈按摩方法
4、用手指輕輕按摩眉毛部，並往上提拉眉毛5 次，放開，再提拉5次，可幫助眉部肌肉運動。
其實，我們從小就學習過的眼保健操就是按摩眼周血管的，閑來無事或者工作勞累時，不妨歇下來做一套眼保健操，放鬆放鬆我們的眼睛吧。

方法三：番茄糊把番茄搗爛後在其中加上少量的檸檬汁、麵粉、薑黃粉，充分混合攪拌均勻後成粘稠狀的番茄糊即可。潔面後直接把它塗抹在眼睛周圍，靜置10-15分鐘清洗乾淨。由於番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好。

方法四：杏仁油準備好少量的杏仁油、牛奶及蜂蜜，一同混合調勻後，塗敷在黑眼圈的位置，這個方法適合晚上臨睡前使用，隔天早上起床再用溫水清洗乾淨即可。如果想簡單一點就直接使用杏仁油按摩眼周，不僅可以滋潤乾燥眼周肌膚，還能改善黑眼圈。
注意事項：姐妹們平時使用電腦時，要與螢幕保持至少30釐米的距離。最好每30分鐘休息5分鐘。站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長。若眼睛乾澀、發癢，可以先將眼睛閉起來休息個幾分鐘。再張開，千萬不要用手揉眼睛。若無改善就必須就醫，因為有可能是其他的感染所致。