祛皺祛黑眼圈按摩法 拯救夜貓問題肌

加班熬夜，讓黑眼圈，細紋，嘴唇乾燥缺水等問題都出現，讓整個人看起來都沒有精神。下面小編支招按摩技巧，將這些綜合症統統擊垮。【更多問題肌膚解決妙招，看這裡】

黑眼圈

黑眼圈是因為經常熬夜，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著，採用按摩方式可以讓黑眼圈不周而復始。

穴位按摩法

針對血液迴圈不佳，穴位按摩有助於打通血脈，加強眼部血液迴圈，防止給眼部細胞過多壓力。

step1：用無名指按壓眼尾處，眼眶中外1/3處，下眼眶中內1/3處。

step2：每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。

step3：用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。

step4 ：用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

溫和熱敷法

熱敷有助促進血液迴圈

step1：用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反復2--3次;

step2：水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。

嘴唇乾裂

給嘴唇補充水分，做好防曬，做按摩，可以減少唇紋，還能改善鬆弛，讓下垂的嘴角變得緊致起來。

step1：用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次，上唇也同樣。

step2：塗面霜時，以手指輕按住嘴角，約維持5秒。

step3：手指在下巴處輕輕滑動，來回3次，可防止嘴角下垂。

皮膚乾燥

失去水分的皮膚如同失去水分的海綿，變得乾燥粗糙，角質細胞的色素被壓縮在一起，使皮膚看起來較黑較幹，膚色也會變得蠟黃暗淡。使用補水面膜，如果是塗抹式面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收

美容護膚

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