朱茵曬新照被贊 女神不老容顏如何養成

近日，朱茵曬新照被贊，女神的容貌基本沒有變過，歲月在她的臉上幾乎沒有留下痕跡，真是讓人羡慕不已，完全看不出是40+的人，保養的實在太好了！到底她的不老容顏是如何養成的呢？快點來學下吧！

朱茵說她非常重視補水，充足的水分會讓肌膚水油平衡，不容易出現衰老和皺紋。平常她會經常敷補水面膜，偶爾加入一些其它功效的面膜，這樣交替效果最好。除了敷面膜外，她每天還會保證喝八杯水，早上會喝牛奶，想要美麗就必須堅持。

朱茵平常會經常做運動，瑜伽就是她最喜歡的。運動不僅能保持良好的體形，關鍵是能排毒，調整內分泌，讓整個人看起來精神，從內而外散發好氣色。經常做運動的人身體內不容藏毒素，皮膚自己就會好哦！

除了保養以外，朱茵說保持良好的心態非常重要！每天保持愉快的心情，遇到煩惱的事學會減壓，學會發洩，凡事看開點，人自然會散發開心紅潤的美麗。確實，經常愁眉苦臉的人看起來都比較顯老，所以大家想像女神一樣美一定要保持好心情哦！