面部擊光後的護理很重要 8大方法告訴你
面部擊光後的護理是十分重要的，下面介紹幾種方法：
1、鐳射去雀斑後，多補充維生素C，促進黑色素代謝，少吃辛辣刺激的食物。
2、鐳射祛斑後，仍可如常洗臉，擦乾治療部位後再薄薄地塗上藥膏，直至痂皮脫落，勿用其它藥物或化妝品，當痂皮脫落後，無需再擦藥膏。並及時去醫院複診。 3、鐳射祛斑後，治療部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內應避免日曬，儘量使用防曬油或打傘，需擦防曬油SPF15以上，在室內也要塗抹，以防紫外線UVA/UVB的傷害。
3、防曬：日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並防曬使其加劇。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應儘量避免長時間日曬，尤其在夏季。
4、防止各種電離輻射：包括各種玻殼顯示幕、各種螢光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
5、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因為副作用太多，可以造成上百種的副作用，導致嚴重毀容。其實並不需要特殊護理，但應避免日光曝曬，避免紫外線照射;24小時內不要使用刺激性的護膚、化妝品，建議使用清水潔面。口服VC、VE或葡萄籽等抗氧化劑一個月。
7、注意休息和保證充足的睡眠：睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。還要避免刺激性的食物，刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。
8、保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是修復的好幫手。