減肥葉能吸脂減肥 飲用方法超簡單

減脂葉顏色紫紅豔美，而且酸甜口渴，口感豐富，其擁有很多中藥功效，國內也有，但其多產於地中海山區和巴西。減脂葉是義大利菜譜中常用的香料之一。減脂葉不僅可以減緩頭痛，還能減緩腹痛，痛經，腸胃痛等等，對呼吸系統的也有很好的調理效果，同時減脂葉可以將人體內多餘的脂肪排除，也因此而命名。減脂葉對女性是非常好的保健飲品，其可以淨化腸胃，清血脂，還能排毒素，減緩痛經等等。

1減脂葉飲用方法

取 1 ~ 2 茶匙減脂葉，加入 250 毫升熱開水，加蓋沖泡 3 ~ 5 分鐘，濾出茶湯，依個人喜好酌加蜂蜜或糖。

亦可配合其他花草茶或茶葉飲用。

減脂葉

又名牛至、披薩草、蘑菇草及花薄荷等，為唇形科牛至屬多年生植物。

奧勒岡有多重藥用功效，可以緩和頭痛、腹痛、經痛，紓緩腸胃或呼吸系統的不適，並有助身體排出多餘脂肪等。亦是義大利菜中常用的香料之一。

有通經作用，孕婦不宜

2減脂葉的作用

顏色紫紅豔美、口感豐富、酸甜可口，玫瑰香韻悠長、檸檬氣息清香。有多重藥用功效，可以緩和頭痛、腹痛、經痛，舒緩腸胃或呼吸系統的不適，並有助身體排出多餘脂肪等，亦是義大利菜中常用的香料之一。

產地地中海山區，巴西。

3適用範圍

減脂葉喝了以後有清爽的感覺，減脂葉具有止咳的作用，在神經過敏時飲用也可抑制亢奮的心情。此外，用浸泡的汁液或幹葉子泡澡時，可以消除身心疲勞，減脂葉還有治療暈車，神經性頭痛，呼吸器官的感染症狀等作用。

4減脂葉功效

排除腸胃炎不潔物質及多餘脂肪。可淨化腸胃，清血脂，排除毒素，助消化，排除廢水、廢脂、治療便秘；舒緩頭痛，祛痰，解宿醉，消除莫名緊張，抗過敏，恢復腸胃功能，解除疲勞。

5沖泡方法

取1～2茶匙減脂葉，加入250毫升熱開水，加蓋沖泡3～5分鐘，濾出茶湯，依個人喜好酌加蜂蜜或冰糖。亦可配合其他花草茶或茶葉飲用。在飯後飲用可幫助消化、健胃、清腸。

宜忌有通經作用，孕婦不宜。