射手座MM的專屬瘦身技巧：泡澡減肥法

射手座MM一直以灑脫著稱，但是灑脫歸灑脫，胖胖的射手也會有不滿意自己身材的時候，射手女的灑脫性格又很難有這樣的決心堅持住痛苦的減肥方法，這時候就需要一套有效的減肥方法了，維度女性網推薦泡澡減肥法。

泡澡促進新陳代謝法

可能肥胖指數：8

當一個對身材毫不注意的射手終於決定要減肥時，一定要讓她覺得這是件“有趣”的事，否則一旦她覺得枯燥無聊，一切不過是在為減肥而減肥時，只是又一次減肥失敗的開始罷了。最好的方法，就是請健身教練專門為她設計一門課程，簡單又方便的那種，活力有氧聽來蠻有趣，或像西班牙舞這種既可以玩又能展現肢體美的，都是好法子。打球也不賴，好玩的運動，可以讓射手在遊戲中“不知不覺”的達到減肥目的。射手天生就有腿粗、屁股大的傾向，最好借著泡澡來加速新陳代謝，還有要多活動下半身，才不會下盤越來越難減。另外，別奢望使用飲食減肥法了，因為實在太容易破戒，而且搞不好吃了半天，都還分不清楚什麼是該戒的某類食物呢!